Мед і кориця - дуже цінні суперпродукти, але при спільному вживанні корисний ефект примножується.
Мед - це єдина їжа на Землі, яка не псується і не гниє. Якщо тривалий час зберігати в холодному темному місці, він кристалізується. Однак якісний органічний мед ніколи не перетвориться на цукор, якщо він почне кристалізуватися, послабити кришку і помістити пляшку в гарячу воду, він за короткий час відновить свою первісну консистенцію. Важливо взагалі не поміщати його у дуже гарячу воду, під прапорами або в мікрохвильову піч, оскільки це знищить цінні ферменти в меді.
Водний розчин коричного меду при регулярному вживанні може мати надзвичайно благотворний вплив на наш організм.
Сьогодні ми знаємо, що мед - це ліки в невеликих кількостях, тому регулярне вживання безумовно рекомендується.
А тепер давайте подивимось, які цілющі ефекти ви знаєте про особливу комбінацію меду та кориці та як ми можемо застосовувати їх.
Хвороба серця
Зробіть просту суміш меду та кориці та їжте її замість варення, нутелли та інших солодощів, напр. намазаний хлібом на сніданок. Суміш кориці та меду знижує рівень холестерину та захищає від серцевого нападу.
Регулярне вживання покращує дихання, зміцнює серце. В Америці та Канаді цю суміш використовують у кількох будинках для престарілих для зміцнення судин літніх та хворих.
Артрит
Пацієнтам з артритом слід застосовувати таку суміш двічі на день: 2-3 дл теплої води, 2 столові ложки меду і чайну ложку меленої кориці. Дослідники з Університету Копенгагена виявили, що регулярне вживання цього природного засобу значно зменшує біль у суглобах пацієнтів.
Запалення сечового міхура
Покладіть дві склянки ложки кориці і чайну ложку меду в склянку теплої води і випийте. Суміш вбиває патогени в сечовому міхурі.
Холестерин
Згідно з дослідженням, змішане з двома ложками меду і трьома чайними ложками кориці в півлітра води може за дві години знизити рівень холестерину в крові до 10%.
Холодний
У разі застуди вживайте медову коричну суміш тричі на день, це допомагає полегшити симптоми та усунути кашель та біль у горлі.
Розлад шлунку
У разі скарг на шлунок також вживайте медово-коричну суміш, ви можете допомогти очистити травну систему.
Газоутворення
Дослідження в Індії та Японії показало, що суміш меду з корицею зменшує газоутворення в кишечнику.
Імунна система
Регулярне вживання суміші меду та меленої кориці зміцнює імунітет та захищає наш організм від вірусів та бактерій.
Порушення травлення
Перед більшими прийомами їжі споживайте 2 столові ложки меду з невеликою кількістю кориці, щоб зменшити утворення шлункової кислоти та поліпшити травлення.
Грип
Згідно з іспанським дослідженням, мед містить інгредієнт, який вбиває віруси грипу.
Фарингіт
При ангіні дуже корисна також медова суміш з корицею. Поки хворобливі симптоми зберігаються, споживайте їх кожні три години.
Вугрі
Зробіть суміш з меду та меленої кориці і нанесіть її на обличчя, схильне до вугрів, перед тим, як заснути, змиваючи теплою водою лише вранці. Через тиждень-два вугри приживуться. Звичайно, будьте обережні, щоб уникати продуктів, багатих рафінованими вуглеводами та цукром.
Інфекції шкіри
Суміш також підходить для лікування екземи та інших шкірних інфекцій.
Втрата ваги, дієта
Вранці за півгодини до їжі та ввечері, перед сном, випийте склянку меду, кориці, теплої водної суміші. Регулярне використання сприяє схудненню.
Рак
Японські та австралійські дослідження успішно застосовували суміш меду та кориці у пацієнтів із запущеним раком шлунка та кісток. Пацієнти вживали суміш кориці та меду 3 рази на день протягом одного місяця.
Втома
У невеликому дослідженні учасники втоми отримували водну суміш меду з корицею і виявили, що їх життєвий тонус значно підвищився вже через тиждень.
Неприємний запах з рота
Поставте чайну ложку меду і чайну ложку меленої кориці в склянку теплої води і полоскайте нею горло після вставання.
Гіпертонія
У своїх дослідженнях італійські дослідники виявили, що регулярне вживання меду з корицею природним чином знижує високий кров’яний тиск.
Найкраще робити мелену корицю самостійно, оскільки в магазині є багато помелу кориці, що містить барвники, ароматизатори та консерванти.