Сокат ти в стресі приватно або на роботі?
Тривога, втома, вигорання або безсоння характеризує?
Завантажте безкоштовну електронну книгу нижче та відкрийте для себе корисні фізіологічні ефекти та методи медитації для зняття стресу.
Медитація В Угорщині все ще занадто багато духовних та езотеричних масок, і вважав переплетену практику з абстрактною філософією - недарма, багато хто з нею насторожено ставиться.
Однак це не має нічого спільного з релігією. Це простий і корисний метод самодопомоги кожен може оволодіти через 5 хвилин.
Плюс, все це нічого не коштує.
Медитація, що знімає стрес ... ні, але те, що пропонує ця електронна книга?
- Практики медитації сприятливий фізіологічний вплив
- Миттєве зняття стресу та розслаблення можна зробити за 5 хвилин, з техніками медитації початкового рівня
- Підвищена концентрація на роботі та в приватному житті
- Більша впевненість у собі + вдосконалена самооцінка + краща ефективність УСПІХ
Завантажте 13-сторінкову безкоштовну електронну книгу:
Dietless пропонує корисну, вичерпну та безкоштовну інформацію для пропаганди здорового харчування, регулярних фізичних вправ та свідомого способу життя в Угорщині.
Вміст на цьому веб-сайті призначений лише для ознайомлення. Завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем загальної практики у разі проблем зі здоров’ям або перед тим, як починати будь-які дієти чи спортивні заходи.
Бездієтні електронні книги
Теми
Зв'язок
Електронна пошта:
привіт@dietless.hu
Спільнота:
https://facebook.com/dietless
Здоров’я, щастя, дієта, вітаміни, мінерали, рецепти та багато іншого в одному місці!
- Кисла редька або основи бродіння - 6 інгредієнтів за 30 хвилин; Дієта з п’ятьма елементами
- Техніка за 1 хвилину, вам буде краще спати, якщо ввечері це увімкнути на телефоні
- Дійсно за 2 хвилини ви знову зможете стати ідеальними із вашим баченням здоров'я
- КВІТОВИЙ ЧАЙ - весняна свіжість і спокій від чашок - 5 інгредієнтів за 10 хвилин; П’ять елементів
- Блискавично здоровий сніданок за 10 хвилин