МЕДИТАЦІЯ СААХАДХИ ЙОГИ під редакцією Шрі Матаджі Каталін Юхас Документ може вільно розповсюджуватися в оригінальній формі. Додаткова інформація www.jogamedtacio.hu www.sahajajoga.hu

йоги

САМОРЕАЛІЗАЦІЯ З правою рукою на серці Правою рукою на лівій частині живота Правою рукою на лівому стегні Попросіть Кундаліні Попросіть Кундаліні Попросіть Кундаліні шість разів: три рази: три рази: Моя мама, будь ласка, дайте мене Моя мати, я знаю чисту душу Я? Я? Покладіть праву руку назад Покладіть праву руку на серце Права рука на лівій стороні шиї та лівому плечі живота і скажіть з повною і повною впевненістю, коли зустрінетесь. Повернись із впевненістю, скажи дванадцять разів: Мамо моя, я - твоя голова праворуч, і скажи десять разів: Мамо моя, я - чиста душа шість разів: Мамо моя, я мій єдиний господар! дівчина я не винна! Покладіть праву руку на лоб Покладіть праву руку на потилицю Покладіть праву руку на маківку, ніжно скажіть і скажіть: Мамо, будь-які пальці витягнуті вгору, долоні притиснуті з обох сторін, і я помилився проти себе в районі колодязів. Скажи повільно: Мамо, будь ласка, прости мене. поклади шкіру голови за годинниковою стрілкою, я даю її всім! сім разів так само, а сім разів тим часом: Мамо, будь ласка, дай мені мою самореалізацію!

Тонка система: Далі ми хотіли б узагальнити суть та функції тонкої системи, стан якої можна відчути на наших долонях і пальцях, а також на інших частинах нашого тіла під час медитації. Тонка система людини дуже складна, складається з тисяч каналів, які несуть енергію по всьому тілу. Точки в тонкій системі, де ці енергії зосереджені, закручені, називаються чакрами або енергетичними центрами. Вся система контролюється трьома основними вертикальними енергетичними каналами (вони несуть енергію по всьому тілу) і сімома основними чакрами. Наша тонка система повністю активізується, коли енергія Кундаліні пробуджується, яка очищає, врівноважує і прояснює чисті якості чакр у нас.