З’являється черговий розлад харчування.

Мегарексія є розладом харчової поведінки (ЕД). Найпопулярнішими розладами харчування є булімія, нервова анорексія та вігорексія або орторексія (одержимість здоровою їжею), але є й інші, такі як Мегарексія.

людей

Однак це останнє розлад, це не передбачено в DSM (статистично-діагностичний посібник психічних розладів). Доктор Хайме Бругос вперше згадав про термін мегарексія в одній зі своїх робіт, зібраних у його книзі "Ізопротеїнова дієта" у 1992 році.

Розлад харчування - це серйозне, хронічне та прогресуюче захворювання, яке, хоча його найважливіша характеристика пов’язане зі зміною харчової поведінки, є й інші типи симптомів, такі як спотворення уявлення про своє тіло, великий страх набрати або схуднути та набути певних переконань та цінностей щодо естетики та образу вашого тіла.

Сьогодні в західних суспільствах часто зустрічаються люди, одержимі своїм зовнішнім виглядом, одержимість, яка може перешкодити нормальному функціонуванню їхнього повсякденного життя, і яка загрожує їх здоров’ю. У крайньому випадку це може навіть загрожувати вашому життю.

Мегарексія: що це?

Мегарексія - це порушення харчової поведінки, яке складається з лЛюдина, що страждає ожирінням, не страждає надмірною вагою, тобто сприймає своє тіло як худне.

Оскільки це не добре відомий розлад, існують труднощі в боротьбі з цією хворобою. Ожиріння - це не лише питання естетики, але воно може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям у людей, які страждають цим.

Наслідки Мегарексії

Як ми вже згадували, ожиріння та надмірна вага є факторами ризику, які значно збільшують можливість страждати такими захворюваннями, як діабет, метаболічний синдром, серцево-судинні захворювання, подагра тощо.

Люди, які страждають мегарексією, не тільки вважають, що вони не страждають ожирінням, але і нічого не роблять, щоб змінити шкідливий спосіб життя. Наприклад, замість того, щоб харчуватися повноцінною їжею їжею, вони їдять продукти, шкідливі для їх здоров’я. Не підозрюючи про свій розлад, вони не ведуть активного життя і не займаються фізичними вправами, що збільшує ризик страждати іншими захворюваннями, пов’язаними з сидячим способом життя.

Крім того, фізичні вправи впливає не тільки на фізичний рівень, а й забезпечує переваги на психологічному рівні. Щоб дізнатися більше про це, ми запрошуємо вас прочитати нашу статтю: "10 психологічних переваг вправ".

Як боротися з Мегарексією?

Тому перший крок до боротьби з цим розладом пов’язаний із прийняття людини, яка страждає цією хворобою. Але ви повинні не тільки визнати, що у вас є проблеми з харчуванням, ви повинні усвідомлювати, що у вас серйозний психологічний розлад. У цьому контексті оточення людини має вирішальне значення, щоб допомогти їй подолати цю психопатологію.

Найближче оточення повинно переконати пацієнта віддати себе в руки фахівця для лікування розладів харчової поведінки. Якщо це неможливо, слід звернутися до сімейного лікаря, оскільки це може бути першим варіантом прогресивного поліпшення розладу.