Головний герой "Армас де Мюджер" і мати Дакоти Джонсон знову революціонізує мережі
Цілими днями, навіть місяцями ми нічого не знали про це Мелані Гріффіт. Однак провідна актриса фільму "Армас де Мюджер" щойно вражаюче позувала у 61 рік на Ібіці, демонструючи чудову фігуру, результат здорового харчування та фізичних вправ, а також естетичні процедури, які не дають млявості.
Як і кожного літа, знаменитості позують нам на пляжі в реальній фігурі, а в деяких випадках - результатом великих фізичних вправ та процедур, щоб демонструвати шкіру на обличчі та тілі. Якщо нещодавно це було Хуана Акоста Той, хто з’явився на пляжах Форментери у бікіні, зараз актриса Мелані Гріффіт та, яка здивувала нас неймовірною фігурою за її чудовий 61 рік на острові Ібіца.
Колишня дружина Антоніо Бандерас і мати Дакота Джонсон За кілька годин він поділився кількома зображеннями у своєму акаунті в Instagram, в яких він насолоджувався сонцем, гарною ванною на пляжі та підбадьорливим сеансом масажу. Ми бачили її на яхті, яка занурюється з головою і носить бікіні з двох частин із шапкою, щоб захистити себе від сонця.
І чи є це Мелані Гріффіт Вона показала свою тверду фігуру з чудовими та міцними ногами та животом, насолоджуючись сонячними ваннами в червоному та оранжевому бікіні.
І очевидно, що актрисі немає чого заздрити доньці, бо вона носить чудовий силует, який щодня підтримує та ліпить зі спортом, як вона сама розкриває в Instagram. Оскільки у відео, опублікованому буквально кілька днів тому, ми бачили, як актриса спітніла, виконуючи вправи для обтяження.
У супровідному тексті сама актриса пояснює, з чим вона тренувалася Гуннар, кого він обожнює протягом семи років: "Це допомагає мені підтримувати своє тіло 50 + 11 років твердішим і міцнішим". На що фітнес-тренер відповів "Зачекайте що? Вам не 39 років?".
Тож актриса кидає виклик своєму віку, позуючи це чудово. Питання в тому: як ви дбаєте про себе в 60 років, щоб бути таким гарним? Естер Герранц, директор Нова вдосконалена естетична концепція, дає нам деякі хитрощі з цього приводу: "це правда, що у віці 60 років шкіра та тіло починають помічати значні зміни. Кількість та активність фібробластів зменшується, колаген та еластин зменшуються і, отже, шкіра стає менш пружною, зморшки підкреслюється, і воно виглядає більш сухим і нудним, але, хоча ми не можемо запобігти старінню, ми можемо затримати його і прожити цей етап повноцінно, енергійно і сповнені життєвих сил.
І для цього експерт рекомендує збільшити споживання антиоксидантних продуктів, таких як фрукти та овочі, фізичні вправи (наприклад, Мелані), такі як "плавання, танці або йога щодня, навіть якщо ми приділяємо коротший час, здійснюючи розум постійно, маємо допитливий дух і доглядайте за шкірою за допомогою чищення вранці та вночі, пілінгу кожні 15 або 20 днів, зволожуйте її гіалуроновою кислотою та алантоїном, а також захищайте шкіру від зневоднення, надлишку вільних радикалів та від сонячних променів завжди із захистом ".