Здоров’я та медицина Відео: Геркулес допомагає мені вчитися (лютий 2021)

Пам’ятайте, що мої проблеми є хронічними, а не гострими. Їх не можна полегшити хірургічним втручанням чи чарівним відвідуванням лікарні. Вони завжди будуть зі мною в тій чи іншій формі; тому я не можу загубитися в тумані залежності і мушу шукати інші способи впоратися з болем.

мені

Це допомагає мені носити сонцезахисні креми щодня та взимку; ніколи не виходити з дому без шапки на голові, захищати обличчя, вуха та шкіру голови, носити довгі рукави щодня, носити окуляри в машині, а коли немає можливості мати рушник для рук рука або будь-яка її частина - отримати промені. Я повинен пам’ятати, що, принаймні для мене, не потрібно стільки сонця, щоб зима, що згасає, висипання і, швидше за все, біль у горлі від нападу на імунну систему. Такі дрібниці можуть сильно змінити ситуацію, і послідовність не завжди буває легкою, адже я просто людина.

Це допомагає мені думати про життєві цикли. Весна завжди йде взимку, без збоїв. Тепле літо минає і поглинається іржаво-кольоровою славою осені. Потім настає холод, затишок, тепло і пригоди, сповнені сюрпризів, свят та спогадів.

Це допомагає мені пам’ятати, що особливо поганий день болю не триватиме вічно; Буде цикл з відпочинком або ліками.

Це допомагає мені вірно приймати вітаміни та добавки щодня: кальцій 1200 мг, вітамін 500-1000 мг, бета-каротин 25000 одиниць, вітамін Е 400, комплекс В100, капсула з журавлиною, CoQ10 150 мг, фолієва кислота 1 мг, вечірні жовті плямисті квитки а також огидний Метамуцил.

Це допомагає мені усвідомити, що сто років тому лікарі використовували п’явки і пропускали кров як вид лікування. Мої нинішні ліки з усіма моторошними побічними ефектами виглядають досить добре порівняно з лауданом або хлороформом. У цьому новому столітті вони дізнаються більше і одного дня вони повністю зрозуміють запалення та його самодостатні властивості.

Це допомагає мені спостерігати, як лампочки виходять із землі після того, як всі зими були сховані, холодні і темні, не тільки щоб розквітнути, але цвісти в славному показному пробудженні кольору, ніби вони співали пісню вдячності Богу просто за те, що живий.

Це допомагає мені загубитися в хорошій книзі, де герої стикаються з дивовижною проблемою і в підсумку перемагають. Зізнаюся, що я радий щасливому закінченню; це те, що підтримує надію. Хороша кримінальна історія може привернути мою увагу, а також добре написаний том поезії.

Це допомагає мені зазирнути в обличчя маленького онука, як чистого, так і незайманого життя, коли я молюсь із цією хворобою, і ніколи нічого подібного не чіпаю.

Це допомагає мені затримати нового цуценя з його диханням та викривленою енергією, нагадуючи про життєвий континуум. Коли я беру з підлоги мокру газету, сприймаючи її за свою дурість, і знаючи, чи треба це робити, це, мабуть, так і буде. У моєму житті повинна бути принаймні одна собака. Не знаю чому, але для мене вони є супутниками життя, хорошими слухачами і пропонують безумовну любов. Вони також змушують мене сміятися щодня, не зазнаючи невдачі.

Це допомагає мені поглянути на силу річки Колумбія з її славною історією, її негласними історіями, її дикою та дивовижною силою та красою.

Це допомагає мені відчувати присутність мого чоловіка в темряві, коли я одна, я не сплю, моє тіло занадто боляче, щоб спати, і я знала, якщо я розбудив його, щоб піклуватися про мене, втішати його та ділитися темним і, здавалося б, нескінченним ніч зі мною.

Це допомагає мені пам’ятати, що я не є своїм тілом, болем чи хворобою. Я більше.

Це допомагає мені знати, що ти там і що ти зрозумів, коли ніхто не веде через цей особливий зв’язок братерства/сестринства тих, хто страждає не лише днями, а й роками. Спасибі за слухання.