На початку 2020 року я сказав собі, що так триватиме не так. За останні роки я щойно набрав вагу.
Хороший день. Я люблю і часто катаюся на велосипеді, їзджу в поїздки, в ліс, в гори. Тим не менше, мій спосіб життя складається з нездорового та нерегулярного харчування. Пийте пиво та ввечері відвідуйте холодильник змусив мене набрати вагу. І, можливо, це було давно він не почувався психічно добре. І моя сидяча робота теж не допомагає всьому цьому. До KetoMix мені потрібно було скинути легко, і особливо швидко. Щось, що я можу зробити за допомогою посібника і своєю міцною волею. Про кетонову дієту я чув від своїх знайомих та друзів. Я думаю, це працює. Я тоді не вірив. Але я цього не зробив ще що втратити. Крім того, гроші, які мені довелося вкласти спочатку, зазвичай витрачалися б на звичайну їжу. Тому я пішов на це. У мене навіть не було великих сподівань. Першою стравою, яку я приготував, був омлет. І вийшло не дуже добре.
Це був скоріше ривок і суміш, омлет, не випадково. Однак усіма проблеми з приготуванням їжі закінчені. Потім ставало все краще і краще. Я швидко звик до ритму їжі. Приготування їжі є простий і більшість із них мені смакували, і досі смакують. Мені навіть не довелося голодувати (а раніше мені раніше набивали все). І моя вага справді знизилася. Після чітких початкових результатів я перейшов до другої фази. З нею вже було цілком добре. Я справді їв під час цього, можливо, більше, ніж потрібно було. Кожного дня я балувала себе шоколадом або лісовим горіхом KetoMix.
- Вони намагалися взяти дитину протягом 13 років, нарешті прийшли після народження лотоса. Що про них говорить гінеколог
- Про що говорять і про що говорять у справі дітей Віри Вістер - Йозеф Тінка ()
- О розповідає Горилі про стосунки між Фіцо та Широким (цитати); Щоденник Е
- Йому довелося залишити навчання, а також заробляти гроші, копаючи могили
- Наталія, фітнес світового класу та нинішній професійний тренер, розповідає про рибу