З багатьох сторін ми дізнаємось, що ми повинні любити один одного, настільки приємно "здорові", спонтанно, доброзичливо, без домінування его, самоствердження за рахунок інших, але також без некритичного підпорядкування оточенню. Тільки тоді ми можемо любити свого партнера, своїх дітей, батьків. справжнє кохання, без залежності, нездійсненні очікування. Тільки тоді ми можемо стати позитивним зразком для свого потомства.
Любити означає любити своє тіло з його плюсами і мінусами. Однак любити своє тіло означає не лише не надто критикувати його, але й ставитись до нього з любов’ю. Потурайте своєму "фізичному" здоровому харчуванню, іноді навіть дрібним вадам, достатньо сну, фізичних вправ, розслаблення. Чітке здорове харчування - це іноді відносний термін, кожен з нас відрізняється. Одним потрібно нагріватися, іншим - охолоджуватися, один не виживає без м’яса, іншим не потрібно. Ми всі, мабуть, сходяться на думці, що здоровий має спільний знаменник, багато чистої води, фруктів, овочів. але особливо якомога менше цукру, нездорових жирів .
Любити своє тіло також означає дарувати йому одяг, який буде підкреслювати наші сили, приховувати менше досконалості, нехай шарм нашої особистості виділяється. Я захоплююся дамами легко, але завжди доглянуто, просто, але красиво одягнено. які все це знають.
Я пишу про любов до свого тіла, тому вона повинна бути позитивною, я не можу писати про жирне волосся. Тож мені також потрібно приділити час, щоб подбати про себе.
Добре, повернемось до нашого чарівності особистості. Знову ж таки, мова йде про знання наших сил та того, що ми можемо зробити для себе. Ми повинні досягти прогресу в цій галузі. У той же час ми повинні усвідомлювати, що у нас також є кілька слабких місць, але наші великі врівноважують їх. Любити - це радіти своїм недосконалостям.
Я знаю, що це звучить дуже приємно, так само, як мамам, дружинам, зайнятим жінкам, нам потрібно працювати на багатьох "фронтах". А в районах з єдино правильним варіантом "я повинен" готувати, мити, з дітьми керувати підготовкою до школи, робити гроші, розвивайте наші стосунки. тут не так багато місця для невдач. Навіть тут уяві немає меж. Іноді це допомагає змінити нескінченне, і мені доводиться, за бажанням, час від часу вводити спартанське виховання. В інших випадках це допоможе лише визнати, що ми можемо обробляти ті чи інші області лише зі стертими вухами, але в інших я можу бути зіркою.
Теорія така гарна, зрозуміла. На свідомому рівні я не повинен мати жодних застережень щодо свого тіла, своєї особистості, а як щодо нашої підсвідомості?
Я яскравий приклад. Я приймаю своє тіло, майже відповідне віку, кількості дітей, солодкій залежності. Хіба я не вирішую, мені подобається я такий, яким я є, або просто не маю до них енергії? Можливо, щось середнє. Моя особистість? Я сприймаю як хорошого, так і слабкого, лише мої слабкі місцями болять. З моєю втомою і повільністю все забирає у мене дуже багато часу, і часу на відпочинок немає. але навіть це не проблема. У моїй підсвідомості є щось, від чого мені боляче .
А як щодо нашої підсвідомості? Це просто порожні відмовки? У чому його сила? Як його можна перепрограмувати? Все, що вам потрібно зробити, це повторювати формули нескінченно і навіть далі. Я красива, мудра, розумна. без нашого улюбленого доповнення? Коли має сенс шукати інші шляхи і що? Чи можна почати з іншого кінця? Дієта, фізичні вправи. вони можуть скласти нам голову? Забагато запитань без відповіді
Ну, мабуть, я трохи заплутався, не дуже.
Деві прекрасна, як ти собі подобаєшся? Як ти сприймаєш своє тіло, свою душу? У вас також є ельфи в голові? Як позбутися наслідків внутрішніх травм, які ми зібрали по дорозі, ми дізналися від їх батьків .
Дякую за ваші коментарі, досвід .
Коментарі
Чудово, що ти красиво «впрацювався» на все це і що ти це усвідомлюєш, ти вмієш насолоджуватися, у тебе є приємні супутники у вигляді книг.
Минуле може наздогнати нас, хоча ми тут і зараз, навіть не повертаючись до нього, не демонтуючи його, ось такі підсвідомі моделі. Це точно без них, я погоджуюсь насолоджуватися приємним тут і зараз.
Я зрозумів, як мені подобається в неділю шоколадне морозиво. Лютий - нефебра, епідемія грипу в Чехії, хвороби органів дихання в нашій країні. всі один.
Я дав собі - смачний. Я знайшов такий чудовий шоколад, новий бренд серед морозива (принаймні для мене).
Але я усвідомлюю, що є речі, коли я люблю бути невидимими. Наприклад, минулого року я не був на профілактиці у стоматолога. І того року я пообіцяв піти на профілактику ланцюгів, і я якось ще не зробив кроку.
Але знову ж таки, я волію трохи економити - я обмежив улюблене прасування і вважаю за краще розпорошуватись і читати книги.
Я просто не знаю, що це, де це, тому що тоді трохи вистачає і решітки подумки відпочивали, щось починає турбувати мене в неочищеній квартирі і тоді у нас леееатааа.
Отже, на закінчення - мені подобається, хто я є. але я автоматично втягую живіт, щоб зменшити його .
У вас це добре виходить, морозиво чудове, і книги, і зшивання, і менше прасування, але ви заслуговуєте на метал.
Але так.
Зовсім недавно я дивився на старі фотографії - дуже старі, минулого року, коли на них був милий 16-річний.
У той час я був в комплексі, які у мене стегна, який у мене живіт і т.д.
Тож тепер, коли я розкопав фотографії і побачив, наскільки я негустий і красивий (але я теж), я сказав собі, що ніколи не буду більше нервувати з приводу свого живота і дупи. Я дійшов висновку, що "не хвилюйся, буде ще гірше і буде задоволений бджолою і зараз".
Тому мені це подобається. Я також люблю свої кілограми та розслаблення, коли я повинен працювати, розважатися чи прибирати біля дітей .
Однак це, коли я уявляю, якби я був стихлункою 20-25 років тому і коли у мене були комплекси, я не міг насолоджуватися молодістю.?
Однак це буде лише красивіше. Інакше ні бордель, ні діти не втечуть.
. що балалайка
поки це мене не просвітило.
Я не знаю, скільки мені слід заглибитись у глибину свого Я, але я це скажу так легко, але я більше на практичній стороні.
Ви потрапили саме в ті процеси, які мені доводиться робити. і навіть хлопчикового робота, де для мене залишається не так багато місця, і я теж вродлива. але саме там мені подобається. також у світшоті .
Я повністю розумію твій гардероб, я також люблю поєднання нічної сорочки та піжамних штанів, тільки замість толстовки я виявив такий чудовий пояс на цій сорочці.
Ти добре вмієш обслуговувати вогонь у каміні, гарячий душ та іноді книгу.
У вас було так багато снігу? Ви захоплюєтесь тим, що вам вдається узгодити свій раціон у всьому цьому.
Швидше, вони не пашуть
Навколо мене тільки ServisMani, у "моєму" співтоваристві дружинам нічого не потрібно. Сервісна родина ServisMani, діти, школа, біжать з різцем лише перед воротами і чау-па, а я, єдина ServisMama, повинна прокласти під'їзну загальну дорогу до котеджу приблизно 30 метрів x 3 по ширині дороги плюс власний двір. У цьому немає нічого позитивного (я думаю сам). І тоді я читаю лекцію про Haldex (привід 4х4) і в той же час я завжди уявляю собі пару джентльменів, що б’ють в очі. Зображення марне, я не обміняю свій трактор на жоден haldex. І є ще один приємний момент, коли я вилазя з лопатою, так що все зникає з поля зору. Але ви не повинні мати сподівань, ви повинні насолоджуватися життям.
І це захоплення моєю дієтою, але ти знаєш, моє не приготування їжі. Мені котеджів вистачає? котеджі? (як це поставити у множині?, довідкове вікно мови), овочі та йогуртний холодильник. Я нічого не бурчу, просто грішив би морозивом.
Найскладніше - розлучитися з сім’єю, бо мама готує те, що ми з нею хочемо їсти, а я божевільний від 5 тарілок Сегеду (особливо коли хтось готує мені це) або я з’їдаю три чверті тарілки торт, тому що я випікав такий, як хотів.
Я не роблю начинки, бо я ще не навчився начинок.
А ММ - людина ресторанного типу, чим швидше він поспішає додому, коли чекає відпарювання жовтої картоплі з кислим молоком та чого завгодно з капустою, шпинатом, гарбузом, цибулею-шалотом. так. Прості речі, у моєму випадку єдині в своєму роді.
Але моє питний режим слабкий, я ще не пив, окрім двох кав, я просто випив дві склянки морквяного соку, ха, і рис спалив. Це має бути весело.
Ви дійсно маєте щось спільне зі снігом (обійми), він справді не знайде його у сусідів дзентлмен з різцем?
Я згоден не говорити, що хтось інший буде зварювати. Я б теж не хотів готувати собі їжу, не був би в цьому впевнений.