Чаша хрусткого салату або легкий огірковий суп, можливо, низькокалорійний рулет, запакований свіжими і корисними овочами, все нагадує нам про гарний час і допомагає нашому організму легше пережити весняну втому. Готуйте багато вітамінів, низькокалорійні страви якомога більше разів, щоб зробити себе здоровішими та щасливішими!

калорій

Легка страва в італійському стилі, або кульки моцарелли або скибочки, запаковані свіжим базиліком і свіжими помідорами. Ви можете насолоджуватися цією стравою в будь-який час, це може бути останнім курсом дня у формі легкої вечері, але воно також ідеально підходить для десяти годин або перекусів. Просто подрібніть моцарелу в потрібну форму, подрібніть базилік і помідор, а потім налийте на неї кілька крапель оливкової олії.

Що робити з курячою грудкою?

Якщо у вас є м’ясо, але ви все ще не знаєте, ми допоможемо!