Генетики стверджують, що ми могли б прожити 120-130 років, але навряд чи є люди, які можуть відсвяткувати своє 100-річчя.

Мета не жити довше, а залишатися здоровим, пише науковий журнал Science.

Багато мільйонів людей у ​​всьому світі голодні та недоїдають. Вони не тільки страждають, але незабаром хворіють і рано вмирають. У той же час все більше досліджень доводять, що якщо дієта містить усі необхідні елементи, за рахунок зменшення споживання калорій тривалість життя можна значно продовжити.

Професор Луїджі Фонтана одночасно працює в Італії та США. Він роками працював над старінням, і зараз з двома своїми колегами розглядає вплив "голоду" здоровою їжею.

здоровий
«У західних країнах середній вік становить близько 80 років, але занадто багато людей здорові лише близько 50 років. Ми проводимо наші дослідження, щоб зменшити нинішній 30-річний розрив між тривалістю життя та тривалістю життя шляхом зменшення споживання калорій, генетичних втручань та вживання наркотиків », - сказав професор Фонтана.

Команда знизила інсуліноподібний фактор росту (IFG-1) та інші біологічні фактори у різних експериментальних тварин, зменшивши споживання калорій на 10-50 відсотків. В результаті цього розвивалися метаболічні зміни, і тварини жили значно довше.

За словами дослідників, ці тварини жили протягом тривалого періоду часу з набагато рідшими симптомами таких патологічних станів, як серцево-судинні захворювання, злоякісні пухлини та занепад психіки, які спостерігалися паралельно зі старінням.

«Тварини, які харчуються низькокалорійною їжею, живуть довго, не мучачись із хворобами, які, як правило, пов’язані зі старінням. 94 відсотки їх однолітків на стандартній дієті помирають від раку або серцевих захворювань. В результаті низькокалорійної дієти 30-50 відсотків тварин мають однаковий термін життя та здоров’я ”, - сказав професор.

«Ми знаємо все більше і більше про молекулярну біологію. Ми знаємо, що певна їжа і менша кількість калорій впливають на розвиток певних обмінних процесів. Сподіваємось, ми можемо допомогти людям жити довше та здоровіше », - сказав учений.