Колишня королева краси знялася в шоу Елі Сааб, сфотографувалась для Dolce & Gabbana і була частиною шоу в Каннах. Зараз він в основному вдома, де присвячує себе навчанню та новій пристрасті - боксу.

колишня

На даний момент Крістіна найбільше полюбила бокс

Чотири роки тому Крістіна Чінчурова виграла титул Міс Словаччина і тим самим відкрила двері у світ моделей. І вона в цьому дуже добре справилася. За короткий час їй вдалося співпрацювати з такими брендами, як Dolce & Gabbana, Chopard, або закрити шоу високої моди для Елі Сааб, що є справді великою справою в цьому бізнесі. На даний момент, однак, він знову здебільшого вдома, намагаючись присвятити себе школі та роботі. І нова пристрасть - бокс. Однак вона розповіла про все, що включає у свою фітнес-програму, у короткому інтерв’ю.

Заняття спортом для вас більше радість чи обов'язок?

Заняття спортом були частиною мого життя з малих років. Я народився в баскетбольній сім'ї, тому не уникав тренувань у баскетболі, в яких я грав 6 років. Однак я бачу, що це було чудовою основою для гарного стану, а також моїх змагань, які я часто помічаю, особливо на тренуваннях з боксу. І якщо мені доводиться говорити про вид спорту, який мені сподобався, і я справді насолоджуюся ним, це однозначно бокс. Це найкраще розслаблення та чудова підготовка для тренування та сили одночасно. Зокрема, тренування з моїм тренером Еріком Тлканцом дуже складні, і я бачу місце для всіх, щоб рухатися вперед.

Який вид вправ виявився для вас найефективнішим?

Безумовно, найефективнішим у короткостроковій перспективі, безумовно, є HIIT. У мене відчуття, що можна схуднути дуже швидко. Однак, що я не рекомендую, оскільки, на мій погляд, і залежно від того, яким шляхом я пішов собі, терпіння, рівновага, збалансована дієта та рух лише настільки, щоб почуватися щасливим після кожного окремого тренування, найкраще для мене спрацювали в довгостроковій перспективі. Хоча, можливо, на межі своєї сили, але ці ендорфіни PO безумовно того варті! Зокрема, потрібно слухати своє тіло, яке чітко надсилає сигнали, коли йому вистачає і коли воно все ще може працювати. Але іноді важко відрізнити фізичну втому від душевної, тому чудово мати тренера, який знає вас і знає, на що ви здатні, підтримує вас і тягне вперед.

На даний момент Крістіна найбільше полюбила бокс

Це частина вашого тіла, якою ви в основному пишаєтесь? І та частина, над якою ти хочеш працювати найбільше?

Я пишаюся владою в моїх руках, багато хто дивується. Об’єктивно, я не сприймаю своє тіло як найкращу фігуру, а скоріше, як середню, жіночну і природну, якою я є. Тому я не хотів би нічого покращувати, просто дотримуйся прекрасного балансу, який я встановив після такої довгої боротьби, і будь щасливим. Однак я хотів би покращити свою ходьбу на слакліні, я не знаю, чи пробували ви це, але це чудова річ! Я також хотів би навчитися серфінгу і спробувати скелелазі і, звичайно, вдосконалити бокс.

Наскільки ви обмежуєте себе у своєму раціоні?

Я думаю, що це суть усього, але не завдяки фітнесу чи фігурі. Але особливо завдяки такому самопочуттю, щоб добре почуватись у своєму тілі. Здорова дієта приносить краще здоров’я та позитивніший розум, а якщо це покращує вашу фігуру, це просто приємний плюс. Однак я прихильник думки, що жодна крайність не є хорошою, і якщо я маю неабиякий апетит до чогось нездорового, я просто віддаюсь цьому. На щастя, у моєму випадку це трапляється не дуже часто.

Вона не вважає свою фігуру ідеальною, скоріше середньою, але в той же час достатньо жіночною

Чи важко дотримуватися режиму фітнесу на ходу? До чого потрібно бути дуже обережним?

Я більше не подорожую, я почав працювати і вчитися в Братиславі, але з минулого пам’ятаю, що це було досить вимогливо. Особливо, коли ти не можеш наздогнати або не маєш місця, де ти можеш правильно тренуватися. Звичайно, це завжди можливо, але я все одно не можу дозволити регулярні тренування з тренером, який мене дозріє, і жодних обмежень.

Чи є у вас характер особистості, яким ви захоплюєтесь, будь то сам спосіб життя чи фігура жінки?

Безумовно, так, і у мене їх кілька. На мою думку, важливо мати певне натхнення та мотивацію. Це штовхає вас вперед. Я обожнюю Кендіс Свейнпол, і мені дуже подобаються всі тренування, які я бачу на Instragram @dogpound, куди вони їдуть тренуватися з різними топ-моделями. Але я також захоплююсь двома словацькими жінками, які, на мій погляд, надихають, красиві і мені дуже подобається їх спосіб життя. Я зараз кажу про Бібі Балтовічову та Еріку Палковічову, вони просто нереальні.

Як це зберігається у формі Крістіни Чінчурової?