У дні перед місячними я майже завжди хочу шоколаду. Шоколадні цукерки без дієтичного цукру, консервантів та добавок дорогі! Тому я вирішив спробувати виготовити домашній шоколад самостійно. Я втретє справився досить добре. З тих пір, як я навчився робити менструальний шоколад до "важких днів", я це їв.
Цікаво, чому ми жадаємо шоколаду в певні дні менструального циклу?
4 причини, чому ми хочемо шоколаду краще
- зміни рівня гормонів перед місячними
- відсутність любові або відсутність любовного життя
- почуття радості, відсутність досвіду
- дефіцит мінералів: дефіцит магнію, дефіцит заліза
Приготувати менструальний шоколадний десерт надзвичайно просто, час приготування - лише 1-2 години. Підготовка до покупок, отримання потрібної сировини займає більше часу. Купуйте 100% натуральні інгредієнти з контрольованого джерела.
Менструальні шоколадні десертні інгредієнти
- 4 столові ложки натурального какао-порошку
- 5 столових ложок кокосового жиру
- 3 столові ложки натурального підсолоджувача (див. Натуральні підсолоджувачі mioma.hu/Women’s Organic Life Study)
- олійні насіння (фісташки, кешью)
- сушені та сухофрукти (курага, чорниця)
- 1 ложка мокко органічного порошку ванілі
Приготування менструальної шоколадної десертної форми
Приготуйте форму кубика льоду, зіркоподібну десертну/кухонну машину. На дно форми покладіть подрібнені кеш'ю, фісташки, курагу, чорницю.
Приготування менструального шоколадного десерту
Кокосовий жир розтопити. Помістіть натуральний підсолоджувач і також змішайте какао-порошок. Перемішувати, поки ціле не стане однорідним. Не кип'ятити! Зніміть з плити перед закипанням! Коли він трохи охолоне і вже не буде гарячим, вилийте його у форму! Поставте його на кілька годин у морозильну камеру! Шоколадний десерт можна зберігати при кімнатній температурі без розморожування!
Домашні скибочки мюслі та рецепт домашнього хліба WASA можна знайти в Hormondieta.