Блондинка Бомба
Новини
Оскільки ми знаємо, що Мерилін вміла готувати і навіть любила готувати, вона могла готувати всілякі страви і готувала та готувала багато їжі, яку важко було приготувати, вона все ще знала, як приготувати величну їжу, яка була дуже смачною, хоча вона часто їла, тому рідко балувала сама зі смачними закусками.
А зараз я описую дієту Мерилін, з іншого боку: (Багато хто каже, що вона не апетитна і навіть погано живе з нею, щоб ви могли її спробувати)
Почнемо зі сніданку, як починається день
Сніданок: Сирі яйця вливають у тепле молоко.
Його звичайним сніданком, як він розповідав, була склянка гарячого молока, змішаного з двома сирими яйцями. Далі послідували полівітаміни. Він також споживав досить багато з них.
"Я сумніваюся, що будь-який лікар може порекомендувати більш поживний сніданок поспішній, працюючій жінці". Він сказав.
Обід: М’ясо з гарніром з овочів, бараниних ребер або просто печеної на грилі.
Вечеря: М'ясо, прикрашене деякими овочами (загалом 5 сирих буряків)
Важливо знати, що він не їв їх весь час, тобто іноді балував себе смачними закусками, оскільки любив готувати і, звичайно, через деякий час ти заморюєшся.
Прекрасно: морозиво, макарони, хот-дог, улюбленим був стейк і сметанне карамельне морозиво.
Він їв багато фруктів та овочів.
Одного разу він сказав журналу Pageant:
“Мої домашні вечері вражаюче прості. Увечері я зупиняюся на ринку біля готелю і купую стейк, баранині ребра чи печінку, які потім випікаю в електричній духовці у своїй кімнаті. Я з’їдаю чотири-п’ять сирих морквин для м’яса, і це все ».
В інтерв’ю Pageant він визнав, що дієта, багата білками, підтримувала його форму, хоча б тому, що він в основному пригощався великими чашками морозива після драматичних занять увечері.
Я впевнений, що не міг би дозволити собі таке поблажливість, якби мій звичайний раціон не складався майже повністю з продуктів, багатих білками "
Він, звичайно, також не зневажав сир, молоко чи солодощі.
Ви також могли почути, що він спожив себе клізмою +, тому спорт та йога також допомогли йому залишатися у формі.
Це була швидше дієтична рутина, бо він їв усе і любив це готувати.