Кажуть, що барани люблять гостру, гарячу та енергійну їжу. Оскільки вони зазвичай бігають, перебувають у постійному русі і їдять лише в дорозі, поспішаючи, бо намагаються не витрачати зайвий час на їжу. Вони люблять їсти висококалорійну їжу, яка дає їм достатньо енергії для їх напружених, динамічних буденних справ.

Порада: Їжте повільніше і уникайте алкоголю.

Бики - справжні художники їжі. Вони мають величезний апетит, а також насолоджуються кожною хвилиною їжі. Що стосується їжі, вони не знають меж, не шкодують про це ні за час, ні за енергію, ні за гроші. Дієта чи будь-яка дієта майже сприймаються як тортури, але приготування їжі може наповнити їх задоволенням понад усе. Найбільшим викликом для них є солодка та безвуглеводна дієта. Проблема в тому, що вони також їдять через свої пригнічені емоції, тому у них можуть бути проблеми з вагою.

Порада: Їжте свіжі фрукти замість солодощів.

відповідно

Близнюки

Саме вони майже ніколи не матимуть зайвої ваги. Для них розмова під час їжі важливіша за саму їжу. Не поймайте мене неправильно, їжа - це одна з їхніх улюблених розваг, особливо кулінарія, адже тим часом вони можуть займатися творчістю та експериментувати. Вони харчуються дуже різноманітно, що іноді може заважати їх травленню, але їм не властиві проблеми зі здоров’ям через їжу.

Порада: Встановіть режим харчування, намагайтеся їсти принаймні раз на день одночасно.

Раки славляться своїми кулінарними здібностями. Вони люблять домашню їжу, яку чарують на столі за рецептами бабусі. Вони люблять дорогу, якісну їжу. Вони не дуже дбають про своє здоров’я, а тому, як правило, мають надмірну вагу. Особливо, коли вони перебувають у поганий період. Шлунок у них чутливий, тому варто було б їсти обережніше.

Порада: Вони контролюють свій апетит, коли нервують або сумують.

Лев

Левам подобаються дорогі страви та найкращі інгредієнти. Вони вважають за краще ходити лише до розкішних ресторанів, де окрім смачної їжі їм пропонують професійне обслуговування. Вони із задоволенням сідають за свій великий обідній стіл, де їм подобається, коли родина збирається, сміється і розмовляє по-великому. Шлунок у них міцний, але серце слабше, тому зверніть увагу на правильне вживання вітамінів.

Порада: Їжте багато овочів і фруктів.

Шлунок Діви дуже чутливий, тому їсти їм слід обережно. І оскільки їх природа дозволяє це, це, мабуть, єдиний знак зодіаку, який не має особливих труднощів з дієтою чи втратою ваги - вони навіть не замислюються про обман. Однак повільний обмін речовин може бути проблемою, тому вони можуть захотіти їсти багато овочів та фруктів, щоб допомогти травленню. Смак та якість для них важливіші за ціну їжі. Вони не люблять марнувати.

Порада: Їжте легше засвоювану їжу меншими порціями.

Терези

Терези - любителі їжі, але те, що вони люблять ще більше, це суєта навколо їжі та приготування їжі. Для них кожен прийом їжі - справжнє свято, і вони люблять святкувати довго. Їм подобаються дрібні деталі, закуска, салат, десерт, напої, які підходять до їжі. Солодощі наркомани. Їм також подобається приємна подана їжа, для них важливий вигляд тарілки.

Порада: Їжте солодощі помірковано, якщо ви не хочете набирати вагу.

Скорпіон

Вони люблять висококалорійну їжу і часто їдять навіть посеред ночі. Якщо вони голодні, якщо холодильник порожній або їжа несмачна, вони можуть легко злитися на це. Вони люблять гостру їжу. Вони особливо не люблять готувати, хоча можуть бути чудовими кухарями, бо люблять експериментувати. Вони не можуть показати їм щось, що їм подобається, якщо вони все одно не вважають, що їжа смачна. Зазвичай вони дотримуються принципу «все або нічого»: або їдять багато, або страждають від себе.

Порада: Уникайте алкоголю. Пийте багато води та чаю для належного зволоження.

Стрілець

Вони цікаві і люблять експериментувати. Вони люблять екзотичні смаки, особливі та гострі страви. Вони їдять надзвичайно, раз їдять все, що бачать, інший раз просто щіпнуть. Вони схильні до надмірної ваги, тому для них характерні проблеми з травленням, високий кров’яний тиск і надмірна вага або навіть ожиріння.

Порада: Уникайте переїдання, звертайте увагу на порції, їжте помірковано.

Козероги постійно рухаються, працюють, але завжди їдять час. Для них якість завжди важливіша за кількість. Найбільше вони потребують розпорядку їжі, дотримуючись графіка. Для них важлива атмосфера навколо них під час їжі. Вони не люблять, коли хтось їсть з їх тарілки. Вони люблять традиційні домашні смаки. Вони, як правило, надмірно солять їжу.

Порада: Поводьтеся з сіллю з обережністю щодо свого здоров’я.

Водолій

Водолії, як правило, не егоїстичні, вони також із задоволенням діляться їжею з іншими. Часто перевагу віддають менш калорійним стравам. Їм подобається їсти, їм подобаються нові та незвичайні смаки. Знаходження більшості вегетаріанців серед Водоліїв через їхні стосунки з тваринами. Вони люблять їсти овочі, фрукти, багату білком їжу. Вони не слідують рецептам наосліп, їм подобається експериментувати, використовувати свою творчість під час приготування їжі.

Порада: Не їжте пізно ввечері, а краще снідайте щедро.

Риби

Вони люблять радість життя в Рибах. Вони справді креативні, їм подобається їсти спеціальну їжу. Окрім величного меню, вони цінують гарну компанію, яка зібралася за столом, вони люблять розважатися під час їжі. Однак недоліком цієї пристрасті є те, що вони також люблять алкоголь, хоча це виключає особливий смак їжі та негативно позначається на їх здоров’ї.

Порада: Пийте багато води і тримайте безалкогольне протягом тижнів і місяців.