вирішили

Ви почуваєтесь вільно. Голоси, які все життя говорили тобі, що ти повинен робити, яким ти повинен бути і що ти повинен виконувати, припиняться. Імідж компанії про те, якою ти маєш бути особистістю, коли найкращий час знайти партнера, купити будинок і народити дітей, поступово зникає, і ти вже не піклуєшся про нього. Ви перестаєте бути образом того, що всі хочуть від вас; ти сам - ти вільний.

Скільки з вас відчули це звільнене почуття? Він клацнув пальцями у вашій голові. Голос, який ти несеш з дитинства; голос батьків і дорослих, які переконали вас, що ви занадто товсті, занадто бідні, неслухняні, негідні обіймів, занадто кмітливі, повільні і хто ще. Голос, який ти врешті приймаєш, караєш, обмежуєш і критикуєш себе. Ви берете на себе роль батьків і дорослих і критикуєте себе за те, що ви недостатньо розумні та мудрі, спокійні та врівноважені. Голос вимикається, повністю приглушується, і ти раптом відчуваєш спокій. Ви спокійні самі з собою. Ваша власна душа/розум перестане кричати на вас, якщо ви відхилитеся від усього, що вони вам показали і навчили. Він не вмикає світло, яке вказує на те, що ви відійшли від шляху, призначеного вам батьками, хоча він і відрізняється від вашого. Ви відчуваєте спокій і тишу, навіть незважаючи на те, що у вас немає чоловіка/жінки чи дітей у віці сорока років, і ви не виконуєте загального стереотипу про те, що ви все одно повинні бути красивою та стрункою, або м’язистого чоловіка, який має вісімдесят зростання.

Ви знаєте це відчуття? Багато з вас, мабуть, ні. Хоча ми робимо вигляд, що не будемо розчаровані, якщо наша мати мільйони разів розповість нам, як у нашого двоюрідного брата є прекрасна, ідеально вбрана принцеса, і ти, або грязелюбна дитина, будеш смикати нас у наших душах. Ми відчуваємо, що розчарували матір, ми не такі, якими вона хоче, і ми не відповідаємо її вимогам. Якщо ми живемо дещо іншим життям, ніж уявляв нам батько, ми бачимо розчарування на його обличчі - і ми відчуваємо провину. Наче ми відповідальні за почуття щастя батьків. І насправді всі - брати і сестри, друзі ...

Нелегко усвідомити, як батьки, виховання та інші дорослі впливають на нас та їх реакцію. Потрібно багато болю, занурення та зустрічей з особистими демонами. Навпаки, дуже легко звинуватити їх у цьому. На них дуже легко вказати пальцем і сказати, що вони є джерелом нашого нещастя. Вони є причиною того, чому ми відчуваємо занепокоєння в суспільстві, ми не впевнені в собі, проганяємо біль алкоголем або надзвичайно чутливі до свого зовнішнього вигляду і бережемо кожен грам. Але ми забуваємо одне - якщо ми вказуємо пальцем на когось, решта чотири вказують на нас.

Психолог Карл Густав Юнг сказав, що це визначається не тим, що з нами сталося, а тим, як довго ми вирішимо бути.

Внутрішнє почуття спокою, про яке я згадував на початку, - це наше рішення покласти край своїм довгим стражданням і бути не тим, ким вони говорили нам, що ми є, а ким ми є насправді. Це почуття змушує нас перестати звинувачувати всіх, хто нас оточує, за наш біль, нещастя та нездатність бути в гармонії. Тільки з цим станом ми зрозуміємо, що ніщо у світі не болить нас більше, ніж наш власний розум. Як до нього дістатися?

Багато хто вірить, що вони здобудуть гармонію в душі, лише пробачивши людям, які їх скривдили. Пробачте матір, яка не дала їм стільки любові, скільки їм було потрібно, або деспотичного батька. Однак я переконаний, що саме ми потребуємо прощення. Ми повинні пробачити собі, що дозволили всі ці роки страждати від недосконалості, сумнівів у своїх здібностях і піддавати своє життя страху. Давайте пробачимо себе, витрачаючи час на турботи про те, що станеться, якщо ми підемо за собою, якщо не будемо дотримуватися соціальних норм і приймемо рішення відповідно до своїх побажань, а не батьків. Чому я так думаю? Якщо у нас немає ворога, вороги там не можуть нам нашкодити.

Мгр. Марія Ханускова
61-а частина серії Це може статися ...
Фото 123rf.com

Серіал Може статися ...
Світ дітей сприйнятливий і сповнений очікувань. Дорослі, особливо батьки, є радниками та зразками для наслідування дітей. Діти спостерігають за своєю поведінкою і повторюють її свідомо чи несвідомо. Не дивно, що їхні батьки будуть мати найбільшу частку в майбутньому своїх дітей, як вони будуть почуватися, що вони будуть думати, рівень впевненості в собі та самооцінки. Батьки мають силу впливати на свою дитину. Ви будете здивовані, що навіть найменша і, мабуть, найважливіша реакція чи вирок для дорослих може змінити життя дитини. Серія Може статися, описує ситуації/реакції/пропозиції батьків та їх можливий вплив на майбутнє, впевненість у собі та само сприйняття дітей.

ВАС ІНТЕРЕСУЮТЬ НАШІ СТАТТІ?
Ви можете підтримати нас, передплативши тут дитячий журнал або придбавши дитячий журнал у вільному продажу.