Минулого тижня я задавався питанням, як підготуватися - а точніше - як підготуватися - до хіміотерапії. На жаль, незважаючи на всі запобіжні заходи та підготовку, він може бути м’якшим або важчим, але все ж є неприємні побічні ефекти. Зараз це будуть найпоширеніші випадки оніміння, діареї та нетримання сечі.

нічого

Наша назва:

Тож давайте уникати втрати волосся
Йога є більш духовною формою руху, пілатес - більш спортивним - інтерв'ю з Брігіттою Немет-Таваш
Вітамін D та коронарні артерії: які зв’язки?
Чи може вітамін D допомогти захистити від вірусних інфекцій?

Супутні матеріали:

Домашня сторінка профілактики

Можливо, ці побічні ефекти завдають найбільшої шкоди, якщо ми не будемо діяти проти них належним чином (див. Мою попередню статтю: Підготовка до хіміотерапії).

Звичайно, існує багато ліків від нудоти, але добре знати, які невеликі практики ми можемо зробити проти цього. Я думаю, що набагато краще, наприклад, з’їсти чи випити щось корисне, ніж поспішати з ягодами.

Проти нудоти та проти нудоти:

  • Їжте легку їжу, таку як йогурт, печиво, смажена курка, рис, оскільки вони не обтяжують шлунок. Кажуть, холодний суп найкращий для пацієнта, але в цьому випадку це не так. На жаль для мене, все просто погіршилось. Краще уникати жирної, гострої їжі і, звичайно, дуже солодкої.
  • Холодні напої, морозиво та морозиво у всіх кількостях. Холод дуже хороший. Для мене газована книга зробила найкраще з невеликою кількістю лимонного соку. Він постійно так добре знімав носовий подразник маленькими ковтками, що не було потреби в ліках. Трохи міцніший імбир також дуже добре підходить до імбиру. Плід виявився хорошим, а оскільки він був пухирчастим, він був подвійно приємним.
  • Ні в якому разі не можна їсти що-небудь улюблене. Я зробив цю помилку, і з тих пір я навіть не можу думати про цю їжу. Наш мозок схильний складати речі, і саме тоді їх пам’ять неймовірно гарна.

Набагато складніше бути без свідомості. Для цього немає такої ягоди, яку ви відразу сумуєте, і тоді ви можете їсти на свій смак. Це траплялося і зі мною після кожного лікування, і я повинен сказати, що це було не тому, що я зовсім не був голодним. Звичайно, ні. Номер був просто гарячим, і все це мало поганий смак.

На жаль, здебільшого ненаситність не є побічним ефектом: це скоріше наслідок інших побічних ефектів. Наприклад, кожен, у кого блювота або нудота, не їсть, бо боїться повторень знову і знову. Я не хотів їсти, тому що він був гарячим і поганим смаком. Але їсти доводиться, бо ваше тіло потребує поживних речовин, з яких воно може отримати енергію для боротьби з хворобою.

Проти невідповідності:

  • Завжди кладіть на тарілку невеликі дози, тому що її можна легко збити навіть з невеликими стражданнями. Якщо в цей час ви бачите чіткі цифри, це лише погіршить ситуацію. Він уже не починає з нього, бо йде вниз.
  • Давайте спробуємо продукти, які, здається, не підходять. Зробіть обід або вечерю більш рідкими, і це буде більше схоже на десерт, якщо легше ковзатиме вниз. Дуже важливо, щоб ці продукти були повноцінними. Я прожив у шпаківні тижнями, бо вона швидко зісковзнула, я не встиг отримати поганий настрій і не змусив мене їсти.
  • Якщо у вас закінчилася тверда їжа, все одно слід уникати дуже гострих, складних речей.
  • Насправді, ілюзія - це суть, я думаю: хороший смузі, йогурт, молочний рис можуть бути дуже м’ясистими, але вони насправді нічого не їдять, тому натиснути на них трохи легше. Мозок може робити дуже дивні речі.
  • Завжди тримайте під рукою невеликий хрускіт, щоб, якщо раптом ви відчули добру стіну, вам не довелося турбуватися про те, щоб щось зробити, бо, на жаль, ця людина може піти з цим.

Більше практики в моєму блозі:

Рак і харчування

Одне з найважливіших речей, яке ви можете зробити, щоб максимізувати ефективність свого медикаментозного лікування та допомогти вам швидко розпочати роботу, - це привести себе в найкращий стан. На нашому веб-сайті ви можете прочитати про зміну попиту на поживні речовини, основні бар’єри для правильного харчування, роль спеціальних добавок.