Масаж може досягти кращого кровообігу та розслаблення м’язів, очищення пір шкіри, розсмоктування м’язових спазмів - затвердіння, вивільнення закупорок на хребті, вони підтримують потік лімфи і тим самим полегшують організму виведення небажаних токсинів. У сьогоднішній серії статей про масажі ми представимо: аюрведичний масаж, масаж Боуена під тиском та вакуумний масаж, також відомий як банківський.
Аюрведичний масаж
Цей масаж походить з Індії і практикується на основі навчання Аюрведа. Він наголошує на профілактиці та постійному зміцненні здоров’я за допомогою збалансованого харчування, позитивного мислення та правильного способу життя. За її словами, хвороба виникає в організмі та свідомості людини, якщо порушується баланс 3-х енергій (вата, пітта, капха), які можна просто порівняти з відомими елементами: водою, вогнем, землею.
Їх використовують під час масажу ефірні масла - зокрема кунжутне масло, яке містить велику кількість лінолевої кислоти, заліза, фосфору, міді, магнію та кальцію. Ці інгредієнти позитивно впливають на шкіру та нервові клітини. Кожен тип олії, що використовується, нагрівається до температури тіла, тому що тоді шкіра найкраще його вбирає. Техніка масажу заснована на постукуванні, розминанні та стисканні. В цілому покращує роботу внутрішніх органів, сприяє травленню і виведенню, зміцнює і заспокоює все тіло, розум, знімає стрес.
Масаж тиску Боуена
Масаж Боуна під тиском бере свій початок на початку 20 століття, коли його винайшов австралійський остеопат Томас Боуен. Він мав чудову здатність розуміти людський організм і розпізнавати, де прихована основна проблема пацієнта. Масаж, який носить його ім’я, є дуже щадним методом, при якому організм сприймається як єдине ціле, не акцентуючи увагу на симптомах. Основою масажу є м’які рухи, які масажист виконує вказівними, середніми пальцями або великими пальцями. Під час масажу тиснеться м’який тиск, і приблизно через дві секунди тиск відпускається. Після кількох рухів настає двохвилинна перерва, яка є частиною всього лікування. Організм краще обробляє передані сигнали. Рухи виконуються в точно визначених точках тіла людини в певному порядку та послідовно.
Проходячи енергетичними шляхами, масаж Боуена покращує функції внутрішні органи. Результатом години лікування є приємне розслаблення та гармонізація. Він чудово підходить для реабілітації після травм, для людей, які мають сидячу роботу. для спортсменів. Застосовуючи його, він досягає хороших результатів при тенісних ліктях, болях у шиї, шиї та голові, мігрені, шумі у вухах, менструальних болях, а також ефективний при лікуванні безпліддя. Цей метод також використовується для поліпшення таких труднощів, як. шум у вухах, алергія, астма, інфекції сечового міхура, високий і низький кров'яний тиск, депресія, екзема, проблеми в менопаузі.
Банкінг - вакуумний масаж
Банківська справа - це метод, заснований на додаванні скла круглі ємності (колби) з нагрітим повітрям на тілі. Охолоджуючись, в них створюється вакуум, який змушує їх прилипати до шкіри. Кожне місце на спині, де прикріплені банки, являє собою певний орган у тілі. Якщо вас турбує такий орган, як печінка, на спині утворюється чутлива зона загартовування, що добре відчутно, а іноді і болісно. Завдяки банківській діяльності можна підтримати загоєння даного місця, що позитивно впливає на пов'язаний з цим внутрішній орган.
Таким чином, основною метою лікування всмоктувальними банками є зміцнення сили самовідновлення організму, привести їх в рух, активізувати і регенерувати весь організм і підвищити його працездатність. Банківські послуги не можна проводити під час вагітності, гемофілії, інфекційних захворювань, важких захворювань. Одним з недоліків банківської справи є те, що кров’яні згустки залишаються на тілі після банківської діяльності. Однак вони зникнуть через кілька днів.