"Las Comerciales" довелося минулого тижня назавжди попрощатися, будучи командою, яка втратила найменший відсоток ваги за грудень. Розрив, який залишили чотири жінки з Малаги, у цю неділю була зайнята командою "Лос Моренітос" з Лінареса, Хаен, вони дуже раді змінити своє життя та розпочати свою боротьбу із зайвими кілограмами. Ця нова команда поєднує почуття гумору та тисячу та один анекдот матері, Манолі та її сина Мігеля, як із серйозними проблемами із зайвою вагою, так і з життям, обмеженим їхніми найкращими друзями, Чарі та Мар.

новою

Мігелю довелося залишити кар'єру тореадора через ожиріння. Сьогодні він мріє повернутися на ринг. Надмірна вага супроводжувала його протягом 31 року життя, але зараз це стало щоденним обмеженням, з яким він хоче закінчити, щоб насолодитися двома маленькими доньками в повній мірі. Мати Мігеля - Манолі, яка хоче здійснити мрію побачити сина, який бився знову. У 55 років у Манолі цукровий діабет, високий кров’яний тиск і проблеми з ногами. Він стає дедалі незграбнішим і навіть онучок не може утримати. Шарі та Мар складають команду: перша - помічник медсестри та мати 3 дітей. У 28 років його надзвичайне ожиріння - це щоденна боротьба. Нарешті Мар, їй 47 років, вона страждає на астму. Він був спортсменом і мусив кинути. Ви спробували все, щоб схуднути.

У перший тиждень уМасштаб"," Лос Моренітос "бачили обличчя один одного з нашим спортивним радником Даніелем Аразолою, який відвіз їх до клініки, щоб перевірити стан їхніх сердець і чи здатні вони займатися спортом. Жодному з них не вдалося закінчити стрес-тест, незважаючи на те, наскільки вони молоді.

Зі свого боку "Сім'я Нареченого”На цьому тижні з Паломою Гіл ми говорили про те, як запобігти рак товстої кишки, один з видів раку, найбільш пов’язаний з ожирінням. Наш ендокринолог дав нам ключі для запобігання цьому. Цього тижня "Лос-Фламенкос" отримав слухання Алехандри Кастанеди, щоб розібратися з Кончі та її панікою щодо виходу на сцену, а з Тамарою - змагальним духом і нетерпимістю до розчарування. Саме від Тамари ми проаналізували її меню. Учасник Moguer схуд на майже сорок кілограмів за 4 місяці.

Цієї неділі також, Палома Гіл він пояснив нам у своєму розділі "Здоров’я в їжі”Переваги прийому фолієвої кислоти та в яких продуктах її ми можемо знайти; в той час як Хав'єр Гарсія показав нас "Калориметр", з чого виготовляються безалкогольні напої та напої, які віддають перевагу найменші в домі. Усі радники дадуть нам вказівки, яких ми повинні слідувати з медицини, харчування, психології та спорту, якщо ми хочемо почати піклуватися про себе, вести більш здоровий спосіб життя і схуднути сьогодні.