ПЕРЕЙТИ ДО ВСІХ БЛОГ-ПОСТІВ!

Проносні засоби не впливають на споживання калорій!
Багато людей, які хочуть схуднути, вважають, що натуральні проносні чаї можуть допомогти позбутися зайвої ваги. Міф, на жаль, впертий серед тих, хто харчується: передбачається, що проносні прискорюють травлення, тим самим не даючи нашому організму використовувати споживані калорії.
У припущенні є багато неточностей. Насправді проносні прискорюють травлення, але більшу частину часу вони діють лише в товстій кишці. Однак вміст поживних речовин у продуктах вже засвоюється на ранніх стадіях травлення. Таким чином, на використання споживаних калорій проносні засоби не впливають.

проносний

МЕТОД НАДІЙНО РИЗИКУЄ!

Якщо ми регулярно вживаємо рослинні або хімічні проносні, природні процеси кишкового тракту стають дедалі повільнішими. Передозування проносними також викликає настільки поширену діарею, що вона вже забирає занадто багато життєво необхідної рідини з нашого організму. У довгостроковій перспективі це може призвести до проблем із серцем та м’язової слабкості, оскільки разом з рідиною з організму також виводяться мінерали. Подразнення слизової оболонки товстої кишки також може мати згубні наслідки.
Здоровій роботі кишечника може допомогти дієта, багата клітковиною. Клітковини природним чином стимулюють процеси травлення та гальмують повне засвоєння жирів. Регулярні фізичні вправи і правильний прийом рідини
це також допомагає. Чорнослив і лляне насіння також стимулюють травлення природним шляхом.
За допомогою хорошої дієти, багатої клітковиною, ви все одно можете це виправити, якщо не зіпсували кишкову флору проносними препаратами.!
Джерело: fashion-trend.com

Ви знаєте, що говорить Аюрведа, древня медицина?
Те, що наше тіло розбилося, можна відновити, якщо вони ще не перенесли операцію, але нам потрібно підтримувати своє тіло корисними поживними речовинами.