На сьогоднішній день редукційний масаж добре відомий своїми чудовими результатами, і їх практика є більш поширеною щодня, але що таке редукційний масаж?.

Редукційні масажі - це масажний режим, що виконується з особливо сильним натисканням та швидкістю, ніж звичайно, тобто тиск, який застосовується, спеціально призначений для усунути локалізоване скупчення жиру в різних частинах тіла, такі як: спина, живіт, руки та ноги.

Метою зменшення масажу є досягти більш естетичної фігури в полі зору . Це лікування є ідеально підходить для позбавлення від небажаного локалізованого жиру, який іноді створює целюліт.

істини

З цієї причини, коли відновлювальний масаж для усунення целюліту, більше зусиль докладається до уражених ділянок, і зазвичай виконуються за допомогою висококваліфікованих знарядь або інструментів, також супроводжується кремами, які допомагають зменшити накопичений жир.

Так само і рухи, і техніки цього масажу сприяють активізації кровообігу та місцевого обміну речовин, реабсорбції жиру та збільшенню споживання калорій, необхідних організму .

Якщо ви хочете знати міфи та істини зменшення масажу, запрошуємо вас продовжувати читати цю статтю.

Міфи та істини зменшення масажу

Міфи про зменшення масажу майже нескінченні, і серед них ми виділяємо:

- "Відновне лікування болить, це нестерпно". ФЕЙК: редукційний масаж може породжувати невеликий дискомфорт у деяких людей, особливо якщо у пацієнта є розвинений целюліт на тілі дискомфорт може тривати лише кілька хвилин. При масажі виникає «болячка» в місцях з целюлітом і свербить лише в частинах з жировими відкладеннями.

- "Зменшуючи масаж залишає синці та сліди на тілі". ФЕЙК: це трапляється лише в тому випадку, якщо особа, яка його застосовує він не знає, як виконувати роботу оптимальним способом.

Ще однією причиною, через яку це може викликати сліди, є те, що терапевт не мають необхідної сили і затискають шкіру, щоб спробувати отримати результати; що таке помилка обробки.

- "За допомогою редукційного масажу я скину багато кілограмів". ФЕЙК: редукційні масажі не спрямовані на схуднення; Хто обіцяє, що не є професіоналом. Його назва вказує на це: зменшує розміри, виключаючи жир, що створює відчуття втрати ваги, але це візуально.

- "Я залишатимусь з ногоюл твердіше після першого масажу ”. Істинно та хибно: Необхідно диференціювати редукційний масаж на лікування проти в'ялості. Останній є технікою зміцнення і включає різні рухи та вироби. Але це можна доповнити досягненням твердої шкіри.

- "Кожен хоча б щось зменшує там, де застосовується масаж". ІСТИНА: хоча немає тієї пропорції, яка обіцяє втратити певну кількість сантиметрів жиру в організмі, кожна людина зменшує більші чи менші розміри за більший чи менший час, ніж інші. Це залежить від багатьох факторів, один із них годування кожного пацієнта.

- "Темніша рідина мочиться, а дефекація легша". ІСТИНА: організм детоксифікується, і ці токсини виводяться через сеча, кал і піт, тим самим забезпечуючи оздоровлення організму .

- "Продукти, які використовуються, настільки ж важливі, як і сам масаж". ІСТИНА: здійснювані рухи повинні бути професійними знаннями і процедури теплом, холодом, пухирями, відновлюючими, дренуючими та іншими кремами, посилити і стимулювати роботу, тим самим прискорюючи процес скорочення.

Чи може хтось вибрати масаж? ФЕЙК. Загалом, редукційні масажі є Їх проводять на ногах, сідницях, спині та животі . Не всі люди можуть розглянути їх як варіант. Наприклад, люди з в’ялістю, замість того, щоб займатися відновлювальним масажем, повинні прагнути зміцнити шкіру. Для них хорошим варіантом буде лімфодренаж .

Чи шкодять масажі для схуднення вашому здоров’ю? ФЕЙК. Масаж приносить організму нескінченну користь, таку, як згадану вище. Так само масаж допомагає розслабити тіло що дасть вам відчуття антистресу за лічені секунди.

Якщо ви хочете дізнатись більше корисної інформації для свого здоров’я, радимо відвідати наш блог, щоб отримати найкращі рекомендації; ми будемо постійно інформувати вас про найкращу інформацію.