@smovlinka стегна, точильник, дупа, але? целюліт і купа купу жиру прямо в цих місцях . ніби я бачив себе. і це мене турбує. Кілька місяців тому мене дратувало, що це неможливо, або після міліметра і швидкості перекусу я спробував трохи лайна, а також дієту з низьким вмістом вуглеводів, під час якої впав при гіпоглікемії. і це переконало мене, що лайно на дієтах, АЛЕ їсти розумно. все, щоб розділити його на порції невеликими, регулярно і головне я позбувся випічки та білих мук взагалі. Я два місяці не кладу макарони в рот, і все, і доторкнулася до них інша жінка в дитячому садку, яка аномально схудла і мала сто кілограмів. Я запитав її, що вона робить. розділена дієта та фізичні вправи. але перші два-три місяці нічого не було. але вона не здалася, вона витримала і все почалося. сьогодні вона від цього. вона мене дуже надихнула. тому що я пам’ятаю, як дивився на неї, дивись на моє золото, це понад 100, починай щось робити з собою. вона виглядала красивою формою, але її тіло було досить відразливим. і тому моє власне тіло також впливає на мене. тож я оголосив йому війну. а також зараз він почав рухатися. різний тип дієти, інший тип фізичних вправ підходить кожному.

чоловік

@smovlinka goze, але ти прекрасна 🙂 і ти зовсім не дивишся на межу ожиріння чи жахливого і нічого.
тепер це ногами, і ви можете це бачити весь час, я тримаю пальці занадто туго і спокійно пишу IP, якщо я можу дати вам багато про вітаміни та вагітність, я багато з цим маю справу, у мене є група, так що відчувайте вільно напишіть мені, якщо вам щось потрібно

привіт, повністю з тобою піддавайся, мій чоловік ніколи не говорив мені прямо, як ти, але він спортсмен, і після двох дітей я два роки тому опинився у 75 кг на зрості 165: D, але я заперечував, це йшло повільно, але за два роки я дав у 60 років, я все ще маю цільовий показник 5 кг. Я хочу заохотити вас до всього, що можете, і до того, що сказав вам ваш чоловік, але це не приємно, але він, безумовно, любить вас, і якщо ви любите його, то худніть для нього. Я думаю, це нормально, що це так проникливо, це просто хлопець. і якщо ви хочете дитину, поставте це як мету для схуднення, вона точно піде швидше. Голова вгору, кілограми вниз keep Я стискаю пальці, і головним чином через це ти не псуєш свій шлюб 😉 і не залишаєш його, щоб не вийшло, щоб він почав дивитись на інших.

@smovlinka, і я все ще хочу сказати, що ці гормони роблять багато целюліту. Я зріст 180 см, у мене довгі ноги, і ніколи у мене не було целюліту на ногах, і коли я дозрів ці естрогени, він повернувся на внутрішні сторони мого стегна. У мене була проблема, що я активно займаюся спортом, бігаю, тренуюсь і так далі, і тому я не міг робити нічого між подразниками, нічого для переказів . так що моє тіло отримало шок, що я раптом не рухаюся. коли я почав зміцнювати ноги після ivf, я автоматично втратив клітинку .
закордонне справді повільне кардіо та певна сила зробили б вам добре - після кардіо-вправ теж може не бути ефекту, потрібно стежити за частотою серцебиття, коли коли ви повільно почнете зміцнюватися - тоді у вас не буде кози чи чогось іншого, що висить і ефект буде хорошим, плюс ви спалюєте жир навіть після фізичних вправ . спробуйте підгонку 🙂 там, але також стежте за кислинкою, адже навіть там ви можете перестати худнути. продовжуйте поповнювати вітамінами мінерали, здається, це не схоже.
Гормони беруть з організму вітаміни групи В, вони погано впливають на магній та інші мінерали, які потрібно доповнювати деякими вітамінними добавками, плюс фізичні вправи - теж - адже багато фізичних вправ. тому найкраще робити це з тренером, який дасть вам добру пораду з цього приводу. 🙂

Привіт, у мене вдома також є хлопець, котрий би турбував зайва вага і в майбутньому з відчуттям, що мені доведеться тримати лінію (але вона була в літаку, ми побачимо, як це вийде).

У будь-якому випадку, вам слід обговорити з ним те, що те, як він сказав вам, є недоречним, нечутливим і як він хотів би сказати йому, що він товста свиня (або щось подібне). Нехай це не повториться в майбутньому, але навіть потворні речі можна сказати чутливо. Хлопці іноді розмовляють дуже прямо, наче вони розважаються з другом у пабі. Я не розумію, що особливо після народження наших людей, які харчуються, вони часто є єдиною людиною чоловічої статі, яка може сказати нам, що ми все ще прекрасні, і якщо ми втратимо своє захоплення ними, світ буде дуже тривожним. Ви можете як дотримуватися дієти, так і займатися спортом, нехай вони побачать, що ви намагаєтесь, і що це не так просто. І через наступну вагітність, ви повинні взяти препарати з лікарем і пропустити їх, якщо це можливо.

Порадити, що вам потрібно негайно залишити стосунки, легко кожному, хто не в вашому козлі. Але кожен з нас іноді поводиться не так, як герой із романтичного фільму. І тоді це легко залишити, але набагато важче відбутися. У вас досі є чоловік, який любить вашу дієту. Я стискаю пальці, щоб травма зашкодила якомога швидше, і він зрозумів, що сказав не найкрасивіше.

@starry_eyed вдячний вашій дружині із зайвою вагою? 🙂 Я хотів би зазначити, що багато жінок виглядають дуже сексуально з неслухняними нігтями. 🙂 Це дуже важливо і, як правило, важливіше цифр на вагах, ніж кількість розподілених кілограмів . у вас міцна попка стегна . найкраще. справа не лише в тому, що жінка бідна. У мене на дітей понад 10 кг порівняно з тим, коли у мене не було дітей. і я почуваюся добре . У мене є тверда 4-х річна кругла попка і здорова впевненість у собі 🙂 Тож перестаньте вирішувати, чи паціс паціс чи ні. починайте піклуватися про себе. Доглядайте за собою, наскільки зможете. Покажіть, що для вас прекрасне, що приховувати. правильним вибором одягу. Ви побачите, чи почнете ви почуватися добре і сексуально у своїй козлі. ви будете задоволені. ви починаєте худнути. це як завагітніти. чим більше ти хочеш, це не настане. коли ти перестаєш про це думати. суп. воно там.🙂 І не бійся повідомляти сволоті, що ти теж заперечуєш над його колесом 🙂

@ sardinka333 Але хто знає, скільки триває ця ситуація, можливо, він просто нервував. Я не уявляю, де правда і як у них це виглядає, але я можу уявити жах у чоловіка, коли жінка каже йому, що хоче дієти, і дозволить йому спробувати. І він набере більше кілограмів, народжуючи, тому що тоді це дуже швидко зростає, і його дружина покриється, можливо, 30 і більше кілограмів зайвої ваги. Але це в основному про взаємне потяг, хтось не заперечує 20 кілограмів зайвої ваги, це вже про те, що хлопець віддає перевагу. Більшу частину свого трудового життя я провів у чоловічих групах, і тому, можливо, я звик до цього. Я не в шоці від такої відкритості, навпаки, мене дратує те, що жінки не можуть чітко висловлюватися і просто чекають, поки інші цитують їх думки. І коли я прочитав назву цієї теми, мені спало на думку, що він, мабуть, напав на неї і якось фізично поранив її, а не що він просто відкрито говорив правду на її очі.

востаннє - дитино, що ти цікавишся засновником - дивись на фото. так, ні 90-60-90. але "вона не дозріла". У мене надмірна вага після пологів та після гормонального лікування, яке він також проходить БУДЬ-ЯКІЙ З ЖІН - бо він теж хотів іншої дієти! пише, що вправа, що вона їсть здорово - ви їй не вірите. стирчіть зі словами, що кожен може кудись схуднути, якщо захоче.
@smovlinka намагається, але це дуже повільно, і це вбиває її! не те, що він нічого не робить і вечорами налаштовує торти і картоплю, Боже, у вас проблема з розумінням:(:(:(
@smovlinka мій хлопець також не може позитивно мотивувати, він може лише водити і критикувати - мабуть, як і твій, я можу уявити, що це вийшло б зовсім інакше, якби він сказав тобі, що ти збираєшся разом бігати/займатися, напр. ось як ви повинні позитивно мотивувати вас. Тож я бігаю (хоча менше, ніж хотілося б) в основному заради себе, а не через хлопця since З дня народження я купив лише одну джинсу і відмовляюсь купувати інші речі, які мені доводиться худнути старим ті 🙂

але нехай платить вам тренером, він скорегує ваш раціон, і це спрацює, побачите. Я стискаю пальці, хоча страшно те, що він тобі сказав.