Доброго дня Mitaanggraeni,
Ви вже були одруженими? Чи є в історії статевий акт? Пізній менструальний цикл може бути викликаний декількома можливостями, серед яких:
- Повсякденне життя: фізичні вправи занадто важкі, і схуднення або різке збільшення ваги можуть порушити менструальний цикл. Крім того, стрес також може порушити менструальний цикл.
- Синдром полікістозних яєчників: сукупність симптомів, спричинених невеликими кістами в яєчнику, які викликають дисбаланс гормонів.
- Розлади щитовидної залози
- Контрацепція: Деякі засоби контрацепції, такі як протизаплідні таблетки, ін’єкції KB, імплантати та внутрішньоматкові спіралі, можуть спричинити нерегулярність менструального циклу та запалення, що спричиняє плями або плями крові поза менструальним циклом.
- Вагітність: якщо ви одружені і маєте активний статевий акт, дуже ймовірно, що ви завагітнієте після періоду менструації.
Намагайтеся спостерігати за нею найближчі 3 місяці. Тому що, якщо ця скарга виникає лише один раз, тоді немає необхідності звертатися до лікаря. Однак, якщо ви будете скаржитися в майбутньому протягом 3 місяців поспіль або якщо у вас еклампсія, така як сильна кровотеча більше 7 днів, сильний біль у животі та менструальний цикл стає нерегулярним щомісяця, вам слід проконсультуватися з вашим акушером. щоб ваш лікар міг це зробити. безпосередньо, а також необхідні обстеження, такі як УЗД, для того, щоб встановити причину і бути.
Пропозиції щодо впорядкування менструального циклу включають:
- Їжте поживну їжу та уникайте фаст-фуду та консервантів.
- Не палити і не вживати алкогольних напоїв.
- Займатися регулярно 3-5 разів на тиждень.
- Зберігайте свою вагу в ідеальному діапазоні.
- Побалуйте себе великим відпочинком.
- Уникайте стресів і контролюйте їх.