Відсутність фізичних вправ та погані харчові звички - найпоширеніші причини ожиріння та надмірної ваги. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), ожиріння вже стає епідемією: у 2014 році понад 1,9 мільярда дорослих мали надлишкову вагу у всьому світі, а 600 мільйонів з них страждали ожирінням. Захворюваність на ожиріння подвоїлася між 1980 і 2014 роками. Експерти вважають ожиріння приуроченим здоров’ям [...]
Відсутність фізичних вправ: серйозний ризик для здоров'я дітей та молоді
Відсутність фізичних вправ вбиває. Буквально. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), щороку в Європі гине близько 1 000 000 людей внаслідок проблем зі здоров’ям, спричинених фізичною неактивністю. ВООЗ давно застерігає від низьких фізичних навантажень у європейців. В Європі третина дорослих та до двох третин молодих підлітків не мають фізичної активності. Тенденція погіршується, і за даними ВООЗ [...]
Чому молоді люди повинні займатися активними видами спорту?
1. поліпшити свій стан та здоров’я Завдяки рухам та активному способу життя молоді люди покращать свій стан, витривалість, м’язову та серцево-дихальну силу. Заняття спортом, поряд з повноцінною дієтою, допомагають організму будувати міцні та здорові кістки, а згодом сприяють уповільненню втрати кісткової маси, пов’язаної зі старінням. Регулярні фізичні навантаження та здорове харчування можуть знизити артеріальний тиск і [...]
Як отримати спонсорів для молодіжної спортивної ліги
Не важливо, яким видом спорту ви займаєтесь, витрати на організацію молодіжної ліги ніколи не бувають низькими. Спонсори в багатьох випадках є життєво важливими для клубу. Якщо ви хочете збільшити свої шанси отримати їх, використовуйте кілька маркетингових прийомів, щоб створити пропозиції, повідомлення яких полягатиме у тому, що ви допомагаєте спонсорам, а не їм для вас. 1. Думайте, як […]