Зі свого спортивного досвіду, і оскільки я просто ЖІНОЧА, я, безумовно, створив професійний фітнес-парк, особливо для жінок, приділяючи особливу увагу чутливим моментам.
Я пишаюся тим, що вперше в Хайдусобосло в 2006 році я відкрив «жіночу кімнату» з якісним обладнанням, яке відповідає потребам і очікуванням часу.
Обладнання
Крок машина:
Сходинка для сходів або машина для стьобання імітує рух по сходах. За допомогою степпера ви можете ефективно спалювати калорії і працювати на проблемних ділянках, особливо на сідницях і м’язах стегна. Рекомендується для реабілітації після операції на коліні.
Бігова доріжка TECHNO-GYM:
Бігові доріжки Techno-Gym світового класу просто ідеальні! Незалежно від ваших потреб, бігова доріжка може запропонувати відповідну програму для вас!
Еліптичні машини:
Еліптичний тренажер вимагає менших фізичних зусиль, ніж бігова доріжка, проте він ефективний для схуднення та підтримки системи кровообігу. Більше того, для всього тіла це спрацьовує м’язи рук і ніг.
За допомогою еліпсового тренажера ви можете виконувати одночасно кілька рухів, кожен з яких допомагає спалювати жир окремо. З нами ви можете носити спеціальний РЕМНЕВИЙ РЕМЕНЬ, який дозволяє швидко схуднути. 3x30 хвилин на тиждень - це рекомендоване використання, і вже через 1 місяць ви можете помітити вражаючу втрату ваги (розмір кола 6-10 см). Цей "Simply Belt" - це повністю автоматичний ремінь для повітряного масажу, який масажує жирові прокладки під час тренування та спалює більше калорій.
- Меган Маркл і принц Гаррі справді потрапляють лише на міні-медовий місяць Ну; підходить
- Жіночий тренажерний зал у Секешфехерварі з особистим тренером в індивідуальному тренажерному залі
- Хтось має досвід роботи з міні-велотренажером
- Міні-гурт; ШВИДКІСТЬ
- Рутинний план тренувань для нижньої частини тіла та кардіотренування для початківців, плани тренувань, тренування для ніг Jym Fat Burner