Хто б міг подумати відсвяткувати своє недавнє 70-річчя Про Дьєрдя Маркоша, що свого часу баланс показував 130 фунтів нижче нього? Комедіант також відчував потребу у зміні способу життя, на що вказує його тіло.

- Я любив їсти! Я був гонщиком, і коли хтось відмовляється від інтенсивного спорту, але їсть стільки ж, я набираю вагу. До цього додалося нерегулярне життя, вечірня їжа, - сказав У Мокке.

Зірка фестивалю гумору також тричі ходила до реанімації, після чого вирішила, що потрібні зміни, він повинен жити здоровішим життям.

- Я ненавидів біг у своєму світі, але почав. Практично за чотири місяці мені вдалося піднятися з 130 до 87 фунтів. Недарма, але я придумав, що буду їсти їжу через годину після обіду, спалювати її, не дозволяючи їй інтегруватися в моє тіло. Я роблю це практично щодня, шість-сім кілометрів і два-три додаткові тренування на день - він відкрив мені секрет схуднення.

мінус

- Дієта складається п’ять разів на день, але мало. І все менше і менше. З м’ясом я так, що я не дуже їм червоне м’ясо, а скоріше птицю, а особливо салати, фрукти, овочі. Ніякої солі та цукру. Гнавшись за вуглеводами, сказав він.

Фото: TV2/Мокка

Угорська актриса теж мала 100 кілограмів! Катінка Чеке схудла надзвичайно багато

Актриса в хороших і поганих пишається тим, що вона схудла на 21 кілограм не через хлопця, а хотіла догодити собі.