9.1. 2017 р. Ми порадимо вам відповідно до фаз Місяця, що найкраще зробити у січні, щоб ви могли сповна насолодитися цим винятковим періодом.
iStock
Популярний з Інтернету
4 знаки народилися з винятковими здібностями: Коли інші бачать це в них, вони зникають із залежністю!
Паухоф, Букінгем, Евелін: Вони також страждають на мігрень! Коли це погано, ці трюки TURBO їм підходять
Житло Моніки Зазрівцової зачарує вас: Будинок, побудований самостійно та. Ви повинні це побачити!
Актриса від прекрасної Арабелли ВСЕ ОБГОВОРЕНО: Насправді вона жадібна і. БОЖЕ, це так?
Девід з Беверлі-Хіллз: На початку Меган Фокс відкинула його доленосну! Уфф, ЦЕ його злякало
Пов’язані статті
Чоловіки за знаком: Гороскоп розкриває їх справжнє обличчя! Що вони від вас приховують і чого таємно прагнуть?
Пов’язані з темою
Як це зробити
Серце має значення
ДОРОСЛИЙ - 1 чверть
Енергія: Інтуїтивні думки приходять одна за одною. Запишіть хороші ідеї, адже як тільки вони прийшли несподівано, вони швидко підуть.
Здоров’я: Слідкуйте за областю голови, мігрень теж приходить. Не виконуйте будь-яких втручань, особливо нехірургічних, за винятком гострих випадків. Що б ви не робили для голови, очей, мозку та носа, це буде як ніколи ефективно.
Краса: Отримайте живильну маску та проведіть масаж голови, обличчя та зони декольте за допомогою відповідної ефірної олії.
Правління: Побалуйте себе більше фруктами та білками після цих днів. Їжте рибу та птицю, горох, квасоля, сочевицю та фрукти, особливо вранці.
Домогосподарство: Усі роботи з прибирання та впорядкування будуть легкими. Також час запікати.
Сад: Провітрити пивний сад. З настанням сильніших морозів закрийте приміщення або обкладіть його пінополістиролом.
Відповідна їжа
Мигдаль належать до найдавніших горіхів, вони походять із Близького Сходу. Вміст вітаміну Е у мигдалі настільки високий, що мало хто у світі може зрівнятися з ними. Вітамін Е - потужний антиоксидант, захищає нас від раку, зменшує ризик хвороби Альцгеймера та серцевих захворювань. Якщо замочити їх за 8-12 годин до їжі, вони будуть легше засвоювані, і, крім того, в них утворюються важливі ферменти. Мигдаль містить мінімум вуглеводів, але багато клітковини, корисних жирів і білків. Це робить їх чудовою їжею для діабетиків та людей, які хочуть схуднути.
Вправа, яка допомагає
Станьте на коліна і спирайтеся на передпліччя. Обличчя обличчям до підлоги. Витягніть коліна, спираючись на передпліччя і пальці ніг. Напружте м’язи живота і сідниць. Потримайте 20 секунд. Ви можете збільшувати час щодня. Ця вправа чудово формує живіт.
РЕВЕРС - 2 чверть
Енергія: Дні сповнені гумору та сміху. Є оптимізм та ентузіазм. Однак це десь тягне людей, вони не витримують в одному місці. Ентузіазму брати участь у нових справах не бракує.
Здоров’я: Слідкуйте за статевими органами та сечоводами. Відпочинок допоможе цим частинам тіла, і очищення буде швидшим та ефективнішим.
Краса: Сауна, гарячі ванни та масаж добре підійдуть, а ваші жорсткі м’язи та суглоби розслабляться. Зробіть педикюр і зробіть масаж ніг.
Правління: Коли Місяць віддаляється, ви можете їсти так, як звикли, вага зазвичай не змінюється або дещо зменшується. Почуття голоду не сильне.
Домогосподарство: Чистити каміни, печі, димоходи. Спалити все непотрібне і старе. Зробіть невеликий ремонт та обробіть взуття та одяг просоченнями.
Сад: Листяні овочі смачніші, якщо вони замерзнуть на клумбі. Ми збираємо його, якщо він не замерзає, і дуже обережно.
Ідея, яка мотивує
"Сила ентузіазму несе надію на надію на зірок". Генрі Форд
Лікарська рослина
Легенева медична підходить у цей період для підтримки імунної системи, сприяє здоров’ю дихальних шляхів, усуває кашель, слиз, усуває симптоми алергії та астми. Він очищає і стимулює роботу щитовидної залози, врівноважує рівень гормонів. Він підтримує утворення тромбоцитів, придатний при рясних менструаціях, знімає кровотечу. Він підтримує травлення, регулює баланс шлунка, жовчного міхура, прибирає метеоризм, має сечогінну дію, знімає запалення сечовивідних шляхів. З висушеного можна приготувати чудовий чай.
28 ЛИСТ.
Енергія: Повітряна енергія Водолія проявляється, пора нових ідей та планів. Нас приваблює все таємниче.
Здоров’я: Сьогодні слідкуйте за передніми ногами, гомілками, п’ятами, щиколотками та венами. Перебування в протязі не приносить користі, і варикозне розширення вен також може вас турбувати, це допомагає лягти на спину, а ноги впираються в стіну під прямим кутом.
Краса: Сьогодні хороший день для очищення маски для обличчя. Також допоможе сауна, яка підтримає кровообіг і лімфатичну систему.
Правління: Дія жирів і олій на сьогодні набагато сильніша, саме час надати підтримку діяльності всіх залоз в організмі здоровими жирами у вигляді горіхів і ядер. З обережною обережністю вам може бути важко.
Домогосподарство: У дні Водолія добре провітрити весь будинок, а також льох, ви також можете більше прибирати.
Сад: У нових ґрунтових рештках, і тому нічого не слід садити або пересаджувати. Однак це найкращий час для лікування хворих рослин.
SPLN 12 січня.
Енергія: Виконання в знаку емоцій. Люди набагато ближчі один до одного, ніж будь-коли, але вони також можуть бути більш чутливими.
Здоров’я: Слідкуйте за грудьми, грудьми, легенями, шлунком, печінкою та жовчним міхуром. Всі отрути, такі як алкоголь і сигарети, мають подвійний ефект.
Краса: Не стрижіть волосся і, по можливості, не мийте їх. Утвориться лупа.
Правління: У повному розпалі нехай люди, які мають проблеми з жовчним міхуром, звертають увагу на свій раціон. Існує сильніший ефект крохмалю.
Домогосподарство: Бруд добре спускається, але стежте за тим, щоб на дерев’яних речах не було вологи. Все погано сохне.
Сад: Поставте випарник з водою для опалення, це також піде на користь кімнатним рослинам. Якщо ваші збережені овочі в’януть, позбудьтеся від них.