Коріандр - одна з найпопулярніших ароматичних трав у світі, якій приписують харчові та лікувальні властивості

сила

Коріандр є однією з найпопулярніших рослин у багатьох кухнях світу, він визнаний надзвичайно ароматною та натуральною приправою, що наповнює страви смаком, особливо середземноморської, індійської, латиноамериканської, китайської та азіатської кухні. Це трава, що належить до сімейства apiaceae, яка також отримує популярні назви, такі як коріандр, китайська петрушка або даннія.

Коріандру приписують великі поживні властивості, серед яких він виділяється високим рівнем антиоксидантів і багатством поживних речовин, серед яких виділяються цинк, кальцій, залізо, фосфор, калій, магній, вітамін А, вітамін В, вітамін С. вітамін К. Серед основних його переваг - цілющі дари, серед яких йому приписують великі властивості детоксикації, очищення судин, підтримання серця в хорошому стані, запобігання всіляким серцево-судинним захворюванням, він є чудовим союзником у боротьбі з діабетом, серед інші великі переваги.

Чай з коріандру є чудовим союзником для контролю будь-якого типу діабету, оскільки він має чудові властивості стимулювати роботу підшлункової залози. Покращує чутливість та вироблення інсуліну. Це надзвичайний натуральний напій для боротьби з неприємним запахом з рота і чудовий засіб для схуднення, головним чином завдяки своєму чудовому діуретичному ефекту, який допомагає очистити організм, легко утилізувати відходи та боротися із затримкою рідини. Також йому приписують властивості прискорювати метаболізм.

Коріандровий чай - хороший напій із протизапальними властивостями, що робить його хорошим союзником для боротьби з болями в суглобах, які зазвичай викликані артритом. Він виділяється високим вмістом вітаміну А і С, які наповнюють його відхаркувальними властивостями, роблячи надзвичайним напоєм для боротьби з симптомами грипу та застуди.

Їй приписують велику користь для травної системи, борючись із порушенням травлення, запаленням, нудотою, блювотою, запамороченням і метеоризмом. Це хороший союзник для жіночого здоров’я, воно відоме своєю силою зменшувати та врівноважувати гормональні зміни, пов’язані з менструацією.

Рекомендація - споживати чашку натщесерце, також добре споживати чашку після кожного прийому їжі.