Лайош Матос, експерт MTI, пише: Міське повітря забруднене великою кількістю автомобілів і автобусів, промисловими газами, тому їзда на велосипеді в цій місцевості буде не тільки здоровішою, ніж будь-які інші види транспорту, але й тому, що вона створює більше ризиків, Канадські дослідники заявили у дослідженні зі здоровими добровольцями на основі.
Сидіти на велосипеді на тихому узліссі з хорошим повітрям - це чудова вправа і дуже здорово, але в столичному русі ситуація зовсім інша. У часто перевантаженому міському русі, де ні автомобілісти, ні велосипедисти не дуже дотримуються правил дорожнього руху, підвищується ризик нещасних випадків.
У добре організованому та тихому місті, як Гельсінкі, згідно з останніми статистичними даними, велосипедисти в п'ять разів частіше травмуються в дорожньому русі, ніж автомобілісти, і в десять разів частіше потрапляють у дорожньо-транспортну пригоду, ніж пасажири автобусів.
Скотт Вайхенталь та його колеги розпочали роботу на основі німецького дослідження, опублікованого сім років тому, яке показало, що у велосипедистів більше серцевих нападів, ніж у громадському транспорті. Канадська робоча група включила до дослідження здорових людей, які не палять. 42 учасники годину їздили на велосипеді містом чи на велотренажері вдома. Стосовно міського велосипедного руху було розмежовано головні дороги та бічні вулиці.
Варіабельність серцевого ритму вивчалася, оскільки зменшення варіабельності серцевого ритму збільшує ризик інфаркту міокарда. Їзда на велосипеді по жвавій дорозі протягом трьох годин суттєво погіршувала зміну здатності серцевої діяльності. Так само протягом декількох годин після відпочинку значення деяких компонентів газів крові було ненормальним, якщо велосипедист їхав на велосипеді в умовах інтенсивного руху.
Канадська робоча група рекомендує велосипедистам, якщо вони можуть, намагатися дістатися до місця призначення на вулицях з низьким рівнем руху, замість жвавих, перерваних маршрутів з безліччю перехресть, і було б важливо звернути на це увагу при призначенні велосипедних доріжок. На закінчення можна сказати, що їзда на велосипеді в центрі міста не є здоровою.
- Переваги та недоліки міського велосипедного руху - Посібник із охорони здоров’я
- Ви відчуваєте втому через перезавантаження чи хворобу Ось як це дізнатись - Посібник із охорони здоров’я
- Що корисно для серця (Про португальську дієту) - Керівництво з охорони здоров’я
- Рак яєчників або Менопауза Керівництво з охорони здоров’я
- Що є більш небезпечним для ожиріння, або Посібник зі здоров’я пивного живота