Чому хтось може бути пристрасним шанувальником ритуалів масажу та різноманітних процедур, заснованих на дотиках, і чому ми наповнені або ніжними штрихами розслаблюючого масажу, або енергійними послідовностями більш потужного традиційного тайського масажу? Відповісти на запитання легко, але потребують детального пояснення.
“Дотик може зцілити тіло і зігріти серце. Якщо ти покладеш руки на руки, ти відкриєш своє серце ». Адам Дж. Джексон
Коли їх торкаються, обіймають, погладжують, масажують, через наше тіло протікає безліч інформації і відбуваються складні процеси. Багато з нас зараз знають, що цілий спектр гормонів виділяється за допомогою дотикових подразників. Одним з найважливіших з них є окситоцин, також відомий як гормон зв’язування, позитивним фізіологічним ефектом якого можна насолоджуватися щоразу, коли ми отримуємо дружні обійми, милі ласки, підбадьорливий ляпас - або просто масаж від професіонала руки.
Гормон окситоцин уповільнює серцевий ритм, тобто зменшує кількість скорочень нашого серця за хвилину, тим самим заспокоюючи нас, розслабляючи м’язи, допомагаючи розщеплювати гормон стресу. Він також має антидепресантні властивості. Почуття щастя, близькості та емоційної прив’язаності немислимі без окситоцину. Можливо, ми зараз краще розуміємо, чому різні техніки масажу так популярні.
Однак сьогодні ми дійсно можемо зустріти найрізноманітніші техніки масажу. Виникає питання, чи здатна кожна з них виділяти окситоцин. Наприклад, чи може таке «диво» трапитися під час традиційного тайського масажу в сукні? Так, звісно. Дотик впливатиме на нас будь-яким чином, будь то безпосередній контакт шкіри до шкіри або одяг, чи сильніші дотики, чи ми говоримо про дуже делікатну ласку. Тому в цьому відношенні рішення є абсолютно нашим. Що ми ставимо на перший план, чого насправді хочемо? Для дуже ніжного та приємного лікування дрібними ефірними оліями, чи ми хочемо «проколоти» наше тіло, нехай наші втомлені кінцівки потріскують? Перший воліють дами, а другий - джентльмени.
До речі, ефірні олії.
Чудо дотику, яке ми сприймаємо своїми найбільшими почуттями, своєю шкірою, бере участь у всіх інших наших почуттях під час ритуалу масажу. Аромат, створений сумішшю м’якого ладану та ароматних масел преміум-класу, може цілком заспокоїти або навіть освіжити нашу нервову систему. Зрештою, дуже активний, швидкий масаж також може мати ефект зняття стресу. Відпочиваючи на зручному татамі, ми можемо продовжувати розгойдувати свої тіла в морі спокою хвилями мелодійної, м’якої музики.
"У маленьких солодких сутінках", ми можемо повністю віддатися решті, зарядці, яка, скажемо чесно, нам вкрай потрібна в нашому поспішному житті. Тож ми можемо закинути наші сірі будні такою «барвистою» подією, яка сильно впливає на наші органи чуття. Дотик стає складним досвідом, мистецтво дотику може зачарувати наше тіло і душу.
У той же час ми все ще не можемо перейти задоволення від масажу до корисного, оскільки ми впливаємо як на нервову систему, так і на кровообіг, який заповнює виснажені енергетичні центри нашого організму, вивільняються гормони щастя, і ми робимо це це для нашого здоров’я та добробуту одночасно.
- Центр терапії Анахата, самопізнання, медитація, йога Сторінка 7
- Кола може вбивати глистів, тайські таблетки від глистів
- Кліщові захворювання; Pestjpest Ветеринарний хірургічний та діагностичний центр
- Мистецтво ходити на двох ногах - журнал
- Причини та лікування гормонального ожиріння - Гінекологічний центр