• ►Інфо
    • Зв'язок
    • Новини
    • Ми обладнуємо фітнес-центри
    • Навіщо робити покупки саме у нас?
    • Знижки на карту Sphere
    • Інформаційний бюлетень - передплата
    • Де мій пакет?
    • Zásielkovňa.sk
    • Умови бізнесу
      • Форма скарги
      • Форма виходу
    • Прайс-лист на транспорт
    • Варіанти оплати
    • Розширений пошук
    • Часто шукані терміни
    • Ви знайшли кращу ціну?
    • Використання печива
  • Акції
    • Акції та знижки
    • Вигідні пакети
    • Акція тижня
  • Харчові добавки
    • Білки
    • Гейнери і вуглеводи
    • Амінокислоти
      • BCAA
      • Глютамін
      • Всебічний
      • Інші
    • Креатини
    • Жиросжигатели
    • Насоси для попередньої підготовки
      • Аргінін
    • Стимулятори
    • Палички та гелі
      • Енергетичні батончики
      • Енергетичні гелі
    • Фітнес-напої
      • Фітнес-кава
    • Харчування суглобів
    • Регенерація м’язів
    • Вітаміни та мінерали
    • Дієтична заміна
      • М'ясо сушене в Індіані
        • яловичина
        • свинина
        • курка
        • індичка
    • Здорова їжа
  • Спортивний інвентар
    • Спортивний одяг
      • Неббія
        • Чоловіча фітнес-колекція
        • Колекція Мілана Шадека
        • Колекція статури
        • Жіноча фітнес-колекція
    • Фітнес-обладнання
      • СТІЙКИ
      • Лавки
      • ФУТБОЛКИ
      • Бруски, паралельні бруси
      • Скакалки
    • КОРОБКА
    • Шейкер, пляшка, коробка для таблеток
    • РУКАВИЧКИ
    • Ремені
    • Скутери
      • Дитячі вишибалки
    • Навчання тертям Flowin®
    • Тренування підвіски TRX
    • Фітлопті
      • БОСУ
      • Висота до 160 см
      • Зріст 160 - 180см
      • Висота вище 180см
      • Softgym Over/Over Ball
      • Спеціальні фітлоти
      • Аксесуари для фітлопів
    • Медичні кульки
    • Допоміжні засоби для акупресури
    • Для дітей та пологових центрів
      • Координація та гра
      • Невеликі фітлоти
    • Тренажери
      • Фітнес-вежі та лавки
        • Комерційні лінійки продуктів
          • Гідравлічна лінія
      • Вібромасажні машини
      • Степери
      • Бігові доріжки
    • Ваги та гантелі
      • ГАНТЕЛІ
      • КОЛЕСА
      • ВАГИ
    • FlexBar® - проти тенісного ліктя
    • Гнучкі латексні ремені Thera-Band®
      • довжина 2,5 м
      • довжина 5,5 м
      • довжина 45,5 м
    • Килимки для вправ
  • Література
  • Електроніка
    • Спортивні тестери
      • Моделі POLAR
        • Моделі FT (фітнес та крос-тренінги)
        • Моделі RS (бігові, мультиспорт)
        • Моделі RCX (працює, мультиспорт)
      • Аксесуари POLAR
        • Для моделей RS
        • Для моделей RCX
        • Для всіх моделей
        • Підключення до ПК
        • Запчастини
      • Сервіс ПОЛАР
      • Остаточний продаж POLAR
      • Моделі GARMIN
        • біг і фітнес
        • велосипед
        • мультиспорт
        • закінчився
      • Аксесуари GARMIN
        • КРАЙ
        • Попередник
        • iPhone
    • DVD
  • Бренди
    • Аміностар
    • АВІТА
      • Вагітні жінки та годуючі матері
        • Вітаміни та полівітаміни
        • Травна система
        • Серцево-судинна система
        • Зір
      • Діти та юніори
        • Вітаміни та полівітаміни
      • Дорослі
        • Вітаміни та полівітаміни
        • Травна система
        • Серцево-судинна система
        • Опорно-рухова система
        • Зір
      • Літні люди
        • Вітаміни та полівітаміни
        • Травна система
        • Серцево-судинна система
        • Опорно-рухова система
        • Зір
      • Ексклюзивно
    • BioTech США
    • Пляшка блендера
    • EnergyOatSnack
    • Garmin
    • Провісник
    • Чіа Біа
    • Індіана Джеркі
    • Компіляція
    • Леберт Фітнес
    • Ледрапластичний
    • Неббія
    • OLIMP
    • ПОЛЯР
    • Scitec Nutrition
      • М'ЯЗОВА АРМІЯ
      • Комбінації продуктів
    • Штабелер2
    • Thera-Band®
    • Вайдер
  • Ми обладнуємо фітнес-центри
  • Вступ /
  • Muscle & Fitness Special - Харчування

Деталі

ОСНОВНА ІНФОРМАЦІЯ

Muscle & Fitness special - Харчування - Знову в продажу - II. видання

фітнес

Спеціальне видання Muscle & Fitness пропонує поради для початківців на кухні, прості рецепти, дієтичну програму для нарощування м’язів, зигзагоподібну дієту для пришвидшення обміну речовин, 28-денний план тренувань, поради щодо придбання якісної їжі, список та оцінку 130 харчових добавок, перевірка знань правильного харчування та інші внески, які розширять кругозір кожного, хто піклується про правильне харчування.

У зв'язку з дієтою та харчовими добавками в літературі та різних заявах влади часто зазначається різний відсоток, за допомогою якого харчування сприяє успіху не тільки культуристів, фітнес-працівників, різних силових борців, а й спортсменів практично у всіх змагальних секторах і навіть фітнес-тренерів .

Одне з найбільш часто відвідуваних гасел говорить про п’ятдесят відсотків частки дієти у результатах побудови та формування тіла. Такий восьмикратний переможець містер Олімпія Ронні Коулмен навіть каже, що це 70%. Інші експерти характеризують частку того, що і як ми їмо та п'ємо, з іншими, але не менш високими відсотками частки в наших результатах. Ми вважаємо, що той факт, що дієті та харчовим добавкам все ще не приділяється достатня увага як у професійній діяльності, так і в спортивно-оздоровчих видах спорту та фізичних вправ, є важливим у цьому випадку.

Однією з передумов для цього є достатні знання, поточна та серйозна наукова інформація та нові практичні знання. І тому ми звертаємось до вас із публікацією NUTRITION як спеціальним випуском щомісяця MUSCLE & FITNESS.
Ми сподіваємось, що наше ПИТАННЯ стане користю для наших читачів у Чехії та Словаччині, що означатиме певний відсоток успіху для кожного у досягненні своїх спортивних та фітнес-цілей.!

Зміст спеціального випуску щомісячного журналу MESCLE & FITNESS NUTRITION:

  • Основи кулінарії
  • Трави на кухні
  • Прості рецепти
  • Список покупок
  • Функціональні продукти харчування
  • Дієтна програма для нарощування м’язів
  • 28-денний план тренувань
  • Як наростити м’язи
  • Сніданок - основа
  • Харчування для м’язів
  • Супи як основа
  • Зигзагоподібна дієта
  • Керівництво зі спортивного харчування
  • Альтернативи їжі з низьким вмістом жиру
  • Надмірна вага? Дякую, ні!
  • Найкраща їжа
  • Оцінка харчових добавок
  • Оливкова олія
  • Фітотерапія
  • Як майстри готують
  • Як харчуватися здорово в буфеті
  • Тест: скільки ви знаєте про здорове харчування