Бодібілдери мають підвищений ризик розвитку м’язової дисморфії, проте з цієї тенденції поки що не можна сказати, що всі культуристи мали б м’язову дисморфію. Це було б серйозною помилкою, інакше це було б патологією спортивного бодібілдингу. відмінності між м’язовою дисморфією та нормальним бодібілдингом Ви можете прочитати більше.
Симптоми м’язової дисморфії
- Людина занадто багато займається думкою, що його тіло недостатньо худорляве і м’язисте. Поведінка, пов’язана з м’язовою дисморфією, включає надмірний бодібілдинг та надмірну увагу до дієти.
- Побоювання щодо розміру м’язової маси спричиняє клінічно значущу напругу або погіршення у соціальній, професійній чи інших важливих сферах, що може проявлятися як:
- Індивід часто відмовляється від важливих соціальних, професійних чи рекреаційних заходів, оскільки він чи вона відчуває себе змушеним дотримуватися свого графіку тренувань та прийому їжі.
- Індивід уникає ситуацій, коли його тіло потрапляє в очі інших, або приймає такі ситуації лише зі значним напруженням або тривогою.
- Людина продовжує займатися фізичними вправами, харчуватися спеціальними дієтами або використовувати засоби для підвищення продуктивності, незважаючи на те, що усвідомлює небажані фізичні та психічні наслідки.
- Поведінка та думки людини в першу чергу визначаються її незадоволенням та тривогою щодо м’язів.
Фактори, що беруть участь у розвитку м’язової дисморфії
Розвиток м’язової дисморфії, як і інших розладів харчування та організму, неможливо простежити за одним фактором. Фактори, що схиляють, викликають та підтримують, відіграють певну роль у його формуванні.
До факторів, що схильні, належать індивідуальні, сімейні та соціокультурні фактори ризику. Окремі фактори включають низьку самооцінку, підвищену незадоволеність організмом та розлад іміджу тіла. Соціокультурним фактором ризику є, наприклад, культурний тиск на мускулисте чоловіче тіло. Після появи на екрані кінотеатру Арнольда Шварценеггера ідеал чоловічого тіла сильно змінився, і сьогодні мускулисте чоловіче тіло є прикладом для наслідування. Звичайно, різні засоби масової інформації відіграють у цьому велику роль. Подібно до того, як різні засоби масової інформації можуть бути звинувачені в незадоволеності жінок своїм тілом та розповсюдженні анорексії, яка ставить надто тонкий ідеал перед дівчатами та жінками, так і супермускулясті чоловіки, що наводять на медіа, можуть також зіграти роль у незадоволенні чоловіків тіл і поширення м’язової дисморфії.
Тригери включають різні життєві події, які можуть призвести до розвитку м’язової дисморфії, такі як напр. насмішки та скарги на дитячу худорлявість або ожиріння.
І підтримуючі фактори - це ті, які служать для підтримки захворювання. Приклади включають підкріплення з навколишнього середовища (наприклад, добре сформоване і мускулисте тіло викликає визнання у інших, що діє як позитивне підкріплення), соціальна ізоляція, депресія або нехтування чи порожнеча інших джерел задоволення.
Наслідки м’язової дисморфії
Негативні наслідки для здоров’я м’язової дисморфії включають травми м’язів, спричинені перетренованістю, підвищений ризик серцево-судинних захворювань, ниркової недостатності, зловживання стероїдами та розладів харчування. Вони можуть супроводжуватися неспокоєм, уповільненим обміном речовин, перепадами настрою, занепокоєнням та депресією. Крім того, наслідки для якості життя значні. Компульсивна поведінка часто заважає людині вчитися, працювати або перешкоджати кар'єрним можливостям. М’язова дисморфія також має значний вплив на стосунки. Одержимість м’язами може призвести до важливих соціальних або подружніх стосунків у фоновому режимі, зводячи життя людини до бодібілдингу та дієти.
У кожного є бажання сформувати себе ще краще, щоб вдосконалити своє тіло. Для більшості чоловіків це стосується розвитку м’язів. У одних це бажання може бути сильнішим, ніж у інших. Однак у випадку з м’язовою дисморфією людина змушена розвивати м’язи і не може насолоджуватися вражаючими результатами, досягнутими наполегливим бодібілдингом, оскільки порушення образу зображення тіла заважає йому це робити. Життя людини може бути повністю звужене, щоб розвивати його м’язи, виключаючи таким чином усі інші джерела задоволення з його життя, такі як дружба, стосунки, розваги, хобі чи навіть задоволення від спорту.