Інгредієнти на 1 порцію:
| Напівжирний сир | 60 г. |
| Яйця | 1 шт |
| Кориця | 2 г. |
| кленовий сироп | 1 мл |
| Арахісове масло | 10 г. |
| Порошок для випічки | 2 г. |
| Кокосове масло | 2 мл |
| Картопля, зварена без шкірки | 60 г. |
| Дрібнодисперсна вівсяна каша без глютену | 1 жменя |
Спочатку робимо пюре із солодкої картоплі, змішуємо в нього сир та яйця. Додайте розпушувач (чверть чайної ложки), вівсянку, корицю (щіпка) і збийте в м’яке тісто. Протріть сковороду невеликою кількістю кокосового масла і випікайте до золотистого кольору з обох сторін. Подавати з арахісовим маслом і кленовим сиропом.
Розблокуйте ексклюзивний вміст
Введіть електронну адресу, щоб розкрити цілу статтю та отримати:
- Розкрийте всі статті, приховані в ексклюзивному вмісті
- Усі харчові цінності та деталі для окремих рецептів
- Безкоштовне меню безкоштовно або одна з наших електронних книг
- Регулярна інформація про новини з веб-сайту та події наших партнерів