Apunts Спортивна медицина, спільне видання Barça Innovation Hub та Consell Català de l'Esport (Каталонська спортивна рада) - це науковий журнал, присвячений спортивній медицині. Apunts зосереджений, з одного боку, на впливі високих спортивних результатів на чоловіків та жінок, і особливо на вивченні командних видів спорту та травм м'язів та сухожиль. З іншого боку, щодо поведінки, якої слід дотримуватися під час занять спортом або фізичної активності під час хвороб або в певних ситуаціях. Журнал регулярно включає оригінальні статті про прикладні дослідження, клінічні випадки, редакційні статті чи коментарі, статті-консенсуси, огляди та листи до редактора. Усі вони проходять анонімний зовнішній процес експертної оцінки.
Слідуй за нами:
CiteScore вимірює середні цитати, отримані за опублікований документ. Читати далі
SRJ - це престижна метрика, заснована на ідеї, що не всі цитати однакові. SJR використовує подібний алгоритм, як рейтинг сторінки Google; він надає кількісний та якісний показник впливу журналу.
SNIP вимірює вплив контекстного цитування шляхом оцінки цитат на основі загальної кількості цитат у тематичному полі.
Менопауза включає низку гормональних модифікацій та збільшення кількості порушень, таких як більша схильність до ожиріння, які негативно впливають на здоров’я жінок до і після менопаузи. Наша мета - описати зміни у складі тіла, які зазнали групи жінок до та після менопаузи після виконання програми аеробіки.
Матеріал і методи
Участь взяли тридцять сидячих жінок, які відповідали критеріям включення. Вони проводили програму фізичних вправ протягом шести місяців, засновану на практиці аеробіки. Для оцінки модифікації складу тіла та розподілу жиру до та після втручання було проведено антропометричну оцінку.
Ми спостерігали, що після виконання аеробіки протягом 6 місяців не спостерігалося суттєвих змін у масі тіла, відсотках жиру та відсотках м’язів в жодній з цих груп. Подібним чином не спостерігається значних змін у регіональному розподілі жиру, лише у жінок у постменопаузі спостерігається зменшення трициципальної складки.
Проведення програми аеробіки протягом шести місяців не спричиняє значних змін у складі тіла сидячих жінок до або після менопаузи.
Менопауза пов’язана з гормональними змінами та кількома фізіологічними змінами як тенденція до збільшення маси тіла. Це може негативно вплинути на стан здоров'я жінок до і після менопаузи. Отже, метою цього дослідження є пояснити зміни в складі тіла у жінок до і після менопаузи після виконання та аеробної програми тренувань.
Матеріал і методи
У цьому дослідженні брали участь сидячі жінки (n = 30), які проводили шестимісячну програму фізичного тренування на основі аеробних занять. Антропометричний аналіз проводили для того, щоб визначити склад тіла та розподіл жирової маси до і після фізичної програми.
Після 6 місяців виконання аеробних тренувань не спостерігалося відмінностей у масі тіла, процентному вмісті жиру або м’язовій масі ні в одній з груп. Крім того, не було статистично значущих змін у розподілі жиру в організмі. Ми встановили лише деякі зміни в складках трицепсів у групі постменопаузи.
Шість місяців після виконання фізичних тренувань на основі аеробних занять не вносить суттєвих змін у склад тіла у сидячих жінок до або після менопаузи.