Джерело зображення: Unsplash
Їжа - це основний інстинкт, але в той же час набагато більше. Харчування - це джерело радості, тривоги, а також сцена соціальних відносин. Не важко переборщити, а потім піклуватися про зайві кілограми. Більшість людей у певний момент свого життя спробували якийсь метод схуднення, щоб схуднути, і тому ми приділяємо мало уваги. якщо хтось їсть менше із найближчого оточення або не вживає певної їжі, або принаймні ми не надаємо цьому великого значення. Ось чому ми часто не розпізнаємо, що з’являються розлади харчової поведінки, і вчасно не звертаємо на них належної уваги. І ситуація погіршується, і ти розумієш, що проблема є лише тоді, коли ситуація вже серйозна: ти маєш недостатню вагу, жінки пропускають менструації та інші проблеми зі здоров’ям, вони їдять мало, приховують їжу або наполягають на тому, щоб харчуватися поодинці.
розлади харчової поведінки вважали розладом, типовим лише для західних країн, і всередині них переважно жінок. Однак дослідження останніх років показали, що розлади харчової поведінки вже стають все більш поширеними за межами країн західної цивілізації. Хоча гендерний розрив помітний, головним чином у жінок, останнім часом розлади харчової поведінки почастішали серед чоловіків, але все ще становлять лише 5-10 відсотків пацієнтів. Однак більшість чоловіків з розладами харчування є спортсменами, яким потрібно звертати увагу на свою вагу, вони - на відміну від жінок - піклуються лише про свою вагу під час змагань, після чого більшість відновлює колишню форму.
Дві найпоширеніші форми харчових розладів: нервова анорексія та нервова булімія. І анорексія, і булімія - це хронічні захворювання, процеси, що тривають роками.
Надмірне вживання їжі саме по собі не розглядається як розлад харчової поведінки, якщо воно не супроводжується почуттям провини та компенсацією: блювота, проносні, діуретики, надмірні фізичні навантаження та фізичні вправи.
Постійна їжа через відсутність любові є наслідком психічних проблем і не є ні в якій формі психічним захворюванням або психічним розладом. (Будь-яка людина може кілька разів у своєму житті мати психічні проблеми, якщо, наприклад, вони залишили своє кохання, робота у них напружена. Але це несерйозно, їм може допомогти розмова з родиною, друзями та супутниками. A потрібен фахівець.)
Перша поява анорексії відбувається у віці від 14 до 18 років, вражаючи 90% жінок, їх жертви після бажання стати худішими, вони втрачають свою небезпечну для життя вагу .
Першим кроком вони намагаються виключити зі свого раціону вуглеводи (солодощі, тістечка) і їдять лише багату білками, низькокалорійну їжу. Їх щоденне споживання енергії становить не більше 600-800 калорій, і вони отримують все менше задоволення від їжі. Основні симптоми прагнення до худорлявості, Ожиріння від ожиріння, одержимість їжею, психічні та настрій проблеми, когнітивні розлади, проблеми з органами та медичні симптоми - низька температура тіла, низький кров'яний тиск, повільне серцебиття, остеопороз, порушення обміну речовин.
Деякі люди іноді віддаються нападам самозабутньої їжі, а потім намагаються позбутися від надлишків після їжі за допомогою блювоти, проносних або діуретиків.
Люди, що страждають нервовою булімією, спочатку отримують напади із запою, а потім використовують різні засоби, щоб уникнути ожиріння., їх намагаються компенсувати блювотою та прийомом проносних . 90% жінок уражаються цим захворюванням, як правило, вони з’являються у віці від 15 до 21 року.
Харчові напади завжди трапляються протягом певного періоду часу, протягом якого особа споживає набагато більшу кількість їжі, ніж звичайна людина може споживати за ту саму кількість часу за однакових умов. Особи під час їжі вони втрачають будь-який самоконтроль над собою, це означає, що вони не можуть перестати їсти або обирати їжу та порції, які вони їдять. Вони віддають перевагу солодкій, м’якій, висококалорійній їжі, а споживання калорій в середньому становить 1500 калорій за один раз, але може траплятися і більше 3000 калорій. Вони часто планують свої атаки на їжу з підвищеним хвилюванням, яке потім викликає провину і докір.
Захворюваність на нервову анорексію та нервову булімію має найбільш соціально-культурні причини і здебільшого пов’язана з відсутністю впевненості в собі. Особливо серед молодих дівчат та жінок існує сильне прагнення до худорлявості, чому часто не допомагає образ тіла, який передають журнали та соціальні мережі. Хоча тут слід зазначити, рухи та кампанії проти нього, такі як застосовується все більше і більше брендів одягу плюс розмір моделі або ми можемо придбати лише ляльок Барбі у надтонких та надвисоких варіантах.
Крім того, дослідники відводять важливу роль його розвитку в певних професіях: актори, артисти балету, танцівники, жокеї та спортсмени в певних видах спорту, де худорлявість є особливою цінністю. Або часто сім'я, головний посередник соціальних цінностей, також може нести відповідальність: Якщо принаймні половина родини людини з розладом харчової поведінки робить великий наголос на хорошій формі, зовнішньому вигляді та дієті, дослідження показують, що це також відіграє важливу роль у розвитку харчових розладів. Але вони можуть навіть посилити розвиток шляхом ненормальних сімейних відносин або спілкування, що супроводжують дитинство пацієнта.
Зростання частоти розладів харчової поведінки викликає занепокоєння, оскільки в першу чергу це стосується дівчат-підлітків та молодих жінок. Ось чому важливо, щоб при перших помітних ознаках родичі зверталися до них з належною увагою і не дозволяли ситуації «злитися». Інакше життя людини може бути загрожене: більш важкі форми можуть вразити від 1 до 4 відсотків неповнолітніх дівчат і призвести до смерті протягом 8 років у 8 відсотків пацієнтів без належного лікування.
Після визнання першим і найважливішим кроком є емоційна підтримка. Але в той же час важливо, що крім емоційної підтримки та розуміння, пацієнт повинен отримувати довготривале лікування, орієнтоване на процес, що включає лікування та регулярні огляди, консультацію дієтолога та допомогу психіатра та психотерапевта чи психолога.