"Це неможливо! Від нас залежить, що ми досягнемо у своєму житті".
Цього тижня мені було трохи сумно. Я не бачив і не відчував схуднення. Я знаю, що може бути застій на кілька днів, але коли це трапляється, це відчуває себе так погано. Потім я підбадьорив себе, що зрештою, це не така вже й велика проблема після десяти фунтів за кілька днів.
Але сьогодні я нетерпляче і з цікавістю стояв на вагах та тада 64,2 кг (День 77) Востаннє я був у цій «напівважкій вазі» вісім років тому, під час заручин. Іншими словами, це означає, що втрата ваги не припинилася:) Тож не варто впадати у відчай і тим більше не здаватися.!
Я стояв перед дзеркалом, і постать доходила до вух, живіт у мене був рівний - я нічого подібного не бачив у собі з незапам'ятних часів - у мене є трохи надлишку на боці, але з невеликим зміцненням живота на боці це також вирішує;), але НІЯКОГО ПЛАВАЮЧОГО ГУМИ!:) Це було все, що я хотів. Нарешті я можу щасливо подивитися в дзеркало, не з ненавистю і розладом шлунка.
Безумовно, був час, коли я не дивився в дзеркало цілими днями, лише поки я зачіпував волосся. Тоді не кажучи вже про те, що я переживав, коли мені просто потрібно було кудись їхати. Два-три дні безсоння, роздуми над тим, що одягнути, що робити, якщо я відкрию свою шафу і нічого не з’явиться, або я просто буду схожий на опудала гусака. Я одягнувся напередодні, щоб не закричати очі перед виходом. Потім наді мною похмуро було побачити, як я потворний і товстий. Я знаю, що ці багато зайвих кілограмів не тільки так повзли по мені, але я з’їв все це, але навіть якщо один депис, навіть якщо ти це чуєш, це не допомагає.
Я постійно був одягнений у джинси та блузку, або просто тренувався. Мені не хотілося одягатися, ще не купувати одяг, оскільки я планував у своїй голові, на чому я хочу, щоб він стояв, а потім, спробувавши бажаний шматок одягу в кімнаті для репетицій, я заплакав і вийшов порожнім -рукий, пригнічений. Або коли я побачив у соцмережах більше модного одягу та симпатичних дівчат (я не маю на увазі худу шкіру, але середню, так би мовити, нормальну статуру), у мене капала слина, і я мріяв, як добре для мене буде таке гарне плаття теж, і тоді сувора реальність вразила мене тим, що вона не буде стояти на мені, вона навіть не підійде мені до розміру, про який я мрію. А обличчя моє було товсте, з кобурою. Я рідко дозволяю їм фотографуватися, навіть так, щоб видно було лише мою верхню частину тіла, але чи так виглядала моя голова:) Це було для мене жахливим видовищем.
Той, хто цього не переживав, навіть не може цього уявити. Від багатьох людей я чую, що "просто" не слід їсти стільки, і ви можете схуднути, підраховуючи калорії та тренуючись. Я не заперечую, що спорт хороший. Зараз я теж хочу рухатись - зараз - але коли хтось гіркує в теорії, це красиво і добре, але на практиці насправді це не йде до кінця, як обруч. Бувають випадки, коли ми дбаємо про те, що ми їмо, хліб, шоколад, печиво або просто біле борошно залишаються поза нашим раціоном, але ваги не рухаються. Ми не набираємо вагу, але не худнемо. Якщо наші органи погано працюють, результатів не буде. Або це буде, але результат, шкідливий для здоров’я, шлях, шкідливий для здоров’я, який є результатом на даний момент, а потім невдачею.
Я просто побачив і повірив, що майже вся їжа, яку ми їмо щодня, містить цукор, ми їмо стільки прихованого цукру, не знаючи, що навіть не можемо в це повірити. Не кажучи вже про безліч консервантів та добавок тощо. тощо тощо.
Зі словами чи без них;) Я маю результат. Моя шкіра прекрасна. Мої розтяжки стають слабшими, що з’явилося під час вагітності, хоча я постійно змащувала живіт. У мене все менше і менше целюліту і. і. а після восьми років я сьогодні вранці сказала своєму чоловікові: "ну, тепер ти можеш відвезти мене туди, де я повинен одягнути купальник". Звичайно, для мене це велика справа. Я не кажу, що моє тіло зараз ідеальне, але я давно не був таким щасливим, коли подивився в дзеркало і не носив купальник із двох частин п’ять років тому. Я одягнув купальник пару разів, якщо довелося справді, але ненадовго. Шорти та міні-спідниця. - Ісусе! чи варто взяти одну з них? Я віддаю перевагу довгі спідниці, гойдалки, літні, довгі штани. Я почувався трохи добре з цього приводу.
Шановне читання, я повідомляю вам, що рішення є! Це можливо з певною увагою, рішучістю та наполегливістю. Якщо ви думаєте про те, щоб вирізати це, не робіть - ми завжди отримуємо виправдання - зробіть це сьогодні, якщо ви почали, або ви робите це догори ногами і наполегливо вже деякий час!
Рішучість, воля і народження народжуються в нас. Ми знайдемо для нас найкраще рішення.
У нашому випадку зараз Reg-Enort, з:
- як розпочати?
- як довго ми повинні споживати?
- що їсти, а що ні?
- що нам потрібно зробити, щоб наше лікування було успішним?
- нам потрібно приймати з ним вітамін або що завгодно?
- які побічні ефекти?
У нас багато питань. Ось кілька порад та досвіду мого лікування:)
Перш ніж наш маленький помічник (як я це називаю) приїде або почне пити, на день раніше чи навіть більше, ми можемо ввести в свій раціон тваринний жир, щоб звикнути до тіла та себе. Не треба лякатися. Вам не потрібно ложкою їсти жир:)
Ми отримуємо нашу першу пляшку Reg-Enor. Перш ніж що-небудь робити, щоб зрозуміти весь курс і зробити це правильно, вам потрібно прочитати невеличку брошуру, яка додається до пляшки. У ньому ви можете прочитати про те, що таке Reg-Enor, що він містить, чому будуть проблеми в організмі. (Я вже писав про них тут http://regenorsikerem.blog.hu/2016/03/23/de_mi_is_a_reg-enor). Крім того, дієтичні поради, дозування та побічні ефекти, додаткові процедури.
Перша річ, що ми повинні зробити, щоб підбадьорити себе, - це сфотографувати себе на початку лікування та виміряти свою вагу. Слід також виміряти окружність талії, стегон і стегон (адже - виходячи з іншого досвіду - ми можемо схуднути на сантиметри швидше, ніж втрата кілограмів) і записувати або вести щоденник під час курсу лікування. Пізніше ці фотографії та дані можуть спонукати інших розпочати роботу або просто продовжити. Можливо, ми самі знов зробимо лікування згодом:)
Дозування: Щодня 3 х 10 мл. Це легко виміряти, оскільки на флаконі є невелика дозатор. Пийте це вранці натщесерце після пробудження або через 1 годину після їжі, а опівдні та ввечері через 1-1,5 години після їжі. Перед ковтанням потримайте рот кілька секунд і струсіть пляшку перед наповненням.
Для мене вранці, коли я встаю це перше, я зазвичай хочу, нарешті, випити його. Я тримаю його в холодильнику, смакує смачно, свіжо-прохолодно, і півхвилини достатньо, щоб зігрітися і проковтнути. Я також намагався взяти його в кімнату після обіду, щоб мені не довелося знову виходити в холодильник, але коли він уже був при кімнатній температурі, це йшло не так добре. Звичайно, це лише мій досвід. Не потрібно тримати його в холодильнику. Але у вашій коробці так, оскільки він може набути коричневий колір від світла, але це все, це не впливає на його якість!
Тепер постає питання - вріжуся, почну, але як довго мені пити?
Тривалість курсу - мінімум 4 місяці, для тих, хто хоче схуднути, 6 місяців (звичайно, це також залежить від того, наскільки ми хочемо схуднути), у важких випадках до повного одужання потрібно 6-7 місяців або навіть 1 рік.
Що ми можемо їсти, а що ні (що НЕ ЗАБОРОНЕНО! якщо ми вчинимо навіть дуже невеликий злочин, ви можете повернути наш засіб на термін до двох тижнів)
Що безкоштовно:
Чого не можна:
- торти, тістечка
- алкоголь
- цукор, цукри, мед
- оцет або квашені соління, за винятком салату з буряка
- молоко, молочні продукти (кефір, йогурт, сир, масло, сметана та ін.)
- фрукти, соки, компоти, безалкогольні напої (крім згаданих вище)
НЕ СПОЖИВАЙТЕ олії, маргарину та олійних культур у будь-якій формі, також ми не уникаємо рослинних жирів!
Варто також споживати кораловий кальцій та імун під час лікування. Про них я напишу пізніше.
Але давайте трохи поговоримо про побічні ефекти:)
Оскільки Reg-Enor - це не ліки і не продукт для схуднення, а важлива добавка до нашої дієти, яка допомагає у роботі печінки та жовчі та детоксикує, втрата ваги є побічним ефектом. Або встановлена ідеальна вага тіла.
Звичайно, якщо хтось не дотримується дієти, він також може відчувати спазми жовчі або нудоту, головні болі.
Під час курсу лікування у вас може спостерігатися легка діарея 1-2 рази або запор, який проходить через короткий час.
Люди із запорами протягом тривалого періоду часу намагаються робити один раз на день: приблизно Натріть на дрібній тертці 15 дкг моркви і збризніть трохи свіжовичавленого лимонного соку. Їжте це протягом десяти годин або перекусіть, це допомагає у виробництві відходів.
Рефлюкс і виразка шлунка можуть викликати печію, тому вживайте її лише після їжі.
Що стосується каменів у нирках і жовчному міхурі, він розчиняє кальцій (оксалатні залишки) і може спричинити скарги.
Якщо є підозра на тромбоз, проконсультуйтеся з лікарем.
У ВСІХ ВИПАДКАХ, БУДЬ ЛАСКА, КОНСУЛЬТАЙТЕСЯ З КОНСУЛЬТАЦІЄЮ ЛІКАРЯ!
Все виконується успішно, якщо дотримуватися дієти. Основи споживання жиру та води:)
У житті жінки сім’я, як правило, передусім. Чоловік і дитина, діти. Він робить усе для того, щоб вони були добрими та задовольняли їх.
Коли благословення приходить у житті жінки, благословення того, що воно може дати життя новому життю, більше не піднімає настрій у світі, і це справді зрозуміло лише тим, хто також прожив і пережив це. Незалежно від того, переживаєте ви це вперше, вдруге чи навіть кілька разів, кожна держава відрізняється і відрізняється від нас самих. Тоді відчуття завжди нове і завжди піднесене.
Процес змін починається фізично. Зараз, з моменту зачаття, жінка, тіло жінки, зосереджена на захисті, вихованні та турботі про це маленьке життя. Він надсилає всі вітаміни та мінерали головним чином йому, бо він і так є найважливішим. Це Божественний дар:) Зовнішні зміни також повільно починаються. Живіт починає згортатися, а зайві кілограми повзуть. Є ті, хто переживає це гордо і з радістю, але є і ті, кому це незручно. Ураження також трапляються на шкірі, обличчя цвіте, а потім може забруднитися, також з’являється апельсинова кірка, не кажучи вже про розтяжки. Але все це не так важливо, оскільки найголовніше, щоб наша дитина добре проводила час.
Але що відбувається всередині? Всередині, в маленькій кімнаті душі, куди жінка заходить щодня і намагається навести лад. Зрозумійте свої емоції, обробіть їх, незалежно від того, розлючені ви чи просто щасливі, і покладіть все в потрібну маленьку уявну шафу.
Перше - це невимовна радість і любов. Це справжня радість, коли ми отримуємо підтвердження, що всередині є хтось. Це супроводжується безумовною любов’ю. Що б ти не любив!
Ось тоді страх вражає нас. Що коли. якщо я не правильно харчуюся? Якщо ви не отримуєте достатньо вітамінів? Якщо я наголошую на тому, що моя робота саме така? Якщо у нас і нашої пари був поганий день, і ми говорили, як він переживає це всередині? Якщо я не готовий до всього цього? Якою я буду мамою? Або це отримає лише брат? Чи сподобається вам це Чи зможу я їх однаково любити? Чи будуть вони відчувати, що я їх люблю, що я їх люблю однаково? Я буду знати і буду знати. І на нас виливається безліч питань і страхів, чверть з яких ми не говоримо вголос ні собі, ні своєму оточенню, бо боїмося.
Тоді будуть кращі і гірші дні, і кімната просто накопичуватиме емоції. Тоді нарешті народиться ангел. Потім вона стає жінкою, матір’ю і, таким чином, автоматично отримує додатковий сенс, за допомогою якого вона може впливати на свої органи чуття. Незалежно від того, наскільки глибоко ви спите, ви прокидаєтесь від звуку невеликого вдиху, ви завжди знаєте, що і коли робити. чоловік не просто вражений.:) Здивований, бо він бачить лише те, що його любов змінилася фізично, емоційно, але він насправді не розуміє.
Коли жінка повільно втягується в повсякденне життя, у неї буде рутина, сім’я звикне, вона знову почне повільно дихати, дивлячись у дзеркало. наші більш щасливі супутники посміхаються собі, але інші можуть навіть впасти в депресію. "Господи Боже, як я схожий?" Кинджал питання з глибини душі. А потім двигун запускається. Він починає працювати з тисячею. Що мені робити, що їсти, я впевнена, що він уже потворний на пару, я вже не сексуальна, я схожа на кита. - Я просто називаю це тим, що ми починаємо філософствувати. Ми з’ясовуємо ідею іншої людини зв’язатися з нами. Потім "горщик встає", чоловік злякається - "Що тепер я можу сказати? Як красиво і мені це подобається, або дозвольте мені сказати, що він справді правий і трохи ожиріння - Горе мені, що б я не сказала, гризе мені голову. "
А жінка досі бореться. Він бореться з повсякденним життям, бореться з тими певними годинами, яких ні на що недостатньо, бореться з гормонами і бореться із самим собою.
Ви пробуєте тисячу різних методів, є речі, які вам допомагають, а є речі, які не допомагають. Є щось, що матиме ще гірший результат, ніж тоді, коли воно почалося, і постійна боротьба повільно переросте у розчарування, а потім у заспокоєння. А у людини переважає байдуже почуття «більше не дбати». Це дуже підступне почуття. Це може вплинути на все наше життя. Не тільки матері, будь-які жінки, а тепер я можу говорити про наших однолітків-чоловіків. Коли ми не задоволені собою, ми проектуємо це і на наше оточення. Одну хвилину у нас все добре, наступну ми сваримося. "Якщо він у шапці, то якщо він не в ньому, ось чому" І тому наші соціальні, людські стосунки зруйновані. І оскільки ми можемо сказати, що кожна хвороба має духовну причину, тому ми також генеруємо собі хвороби, окрім нашої психічної хвороби, лише для того, щоб ви не нудьгували самі:)
Ми навіть не можемо повірити, скільки людей у нашому найближчому оточенні мають подібні проблеми. Це може бути жінка, чоловік, мати, батько, чоловік чи дружина. Як би ми їх не називали, ми самі живемо у світі, де цілий день «їздимо», рухаємо гроші, щастя, гарне існування. ми просто не рухаємо їх до себе. Ми повинні навчитися довіряти, вірити і відпускати. Є речі, які ми не можемо змінити, навіть якщо ми найрішучіша людина у світі!