«У мого 12-річного сина діагностували діабет 1 типу. Вони прописали рідну дієту без цукру. У моїй інтерпретації це означає, що ви не можете їсти мед, цукор-пісок. Тим часом я зустрів кількох батьків, які сказали мені, що після початкової економії, коли ми стаємо звичним, мій син не повинен кидати все і може жити повноцінним життям зі своїми сучасниками. Я дуже переживаю, я не хочу, щоб у вас через це були проблеми зі своїми друзями та однокласниками », - написав один з наших дорогих читачів. Дієтолог Джудіт Ковач дає кілька хороших порад щодо прийому їжі для дітей, хворих на діабет.

дієтолог

Грайлива підрахункова "вікторина" для дітей, які страждають на діабет

Поки я працював у дитячій лікарні, я навчав початкових кроків батьків, яких я дуже любив. Сподіваюся, я зможу вам зараз допомогти. Я вас заспокоюю: з часом, справді це буде легше! Ваша дитина вже у віці, коли вона чи вона може вам дуже допомогти, наприклад, підрахувати. Можливо, ви захочете розрахувати вміст вуглеводів у їжі разом, після чого вони можуть зіграти роль у тому, що ваш син намагається вгадати вміст вуглеводів у вигаданій їжі, яку ви розрахували. Якщо ви підійдете близько, ви будете винагороджені. Варто грати в це принаймні один-два рази на тиждень, і завдяки цьому з часом дитина зможе судити про вміст вуглеводів у їжі, не рахуючи. Це також дуже важливо, оскільки це не стане неможливим судити про вміст вуглеводів у їжі, яку не їдять вдома. Крім того, після цих вправ ви можете бути впевнені, що ваша дитина зможе дотримуватися дієти поза своїм домом.

Вас також може зацікавити: Що потрібно знати про дієту діабетиків?

Правила прийому їжі для дітей, хворих на діабет

Завжди потрібно буде дотримуватися певних правил, але в міру зростання їхньої практики та впевненості ви можете спробувати їжу. Наприклад, навіть швидше поглинаючі вуглеводи можна додавати до закуски раз на день, звичайно, враховуючи вміст вуглеводів! Коли з’явиться можливість, варто взяти участь у спеціальних таборах, які проводяться спеціально для дітей, хворих на цукровий діабет, оскільки тут ви також можете багато чому навчитися, а також зустрінетеся з однолітками, з якими ви зможете поділитися своїми питаннями та досвідом.

Батькові важливо розуміти: ти можеш зробити найбільше, ти можеш допомогти найбільше, залучаючи дитину до завдань та завдань, щоб вона також могла вивчити всю інформацію. На жаль, це псують багато батьків, і вони намагаються зробити все можливе, щоб якомога менше навантажити дитину. Звичайно, це природно, але таким чином дитина не навчиться або повільніше засвоює основні речі, необхідні для того, щоб з часом їсти вільніше.