Доброго ранку всім:
Перебуваючи у Великдень, ми сьогодні хотіли б розповісти вам у нашому дописі про важливість шоколаду для дітей та про те, з якого віку ми можемо почати дарувати шоколад найменшим з родини, оскільки під час цих свят ми дуже схильні до їжі як дорослих, так і дітей шоколад і солодкий, звідси і "писанки".
Немовлята можуть починати дегустацію шоколаду з 12 до 14 місяців. Ви можете ввести у свій раціон невелику кількість шоколаду, якщо це робиться помірковано та здоровим глуздом, дотримуючись помірного споживання та беручи до уваги рівень цукру та жиру вибраного вами виду шоколаду.
Їжа є дуже важливою проблемою, оскільки від цього залежить ваше здоров'я та правильний розвиток. Напевно, більшість мам вже знають, що існують певні продукти, які немовлята не повинні їсти до кількох місяців, або які слід вводити в раціон поступово. Є навіть деякі продукти, які можуть викликати питання про те, чи здорові вони для дитини. Одним з них є шоколад. Ось чому до 12 місяців не рекомендується давати будь-який вид шоколаду, оскільки це може викликати у дитини алергію, а також рівень цукру не рекомендується для тих вікових груп.
Шоколад - це дуже поживна та енергійна їжа, яка сприяє підвищенню рівня фенілетиламіну, нейромедіатора, який впливає на наш настрій, викликаючи добробут. Какао також багате природними антиоксидантами та поліфенолами.
Ми сподіваємось, вам сподобався цей Страсний тиждень!