Зазвичай, коли говорять про “апетит”Цей термін стосується бажання їсти їжу. Правда полягає в тому, що існує безліч факторів, які можуть сприяти зниженню апетиту. Певні медичні умови або стадії розвитку можуть зіграти свою роль, що може призвести до того, що дитина менше їсть. У цих випадках може знадобитися стимулятор апетиту, особливо коли він є зниження апетиту він настільки високий, що ви не отримуєте достатньо поживних речовин. Але коли це потрібно? Якщо дитина не їсть, чи можна стимулювати апетит?

дитина

Чому дитина може страждати від зниження апетиту?

Немовлята, малюки та не дуже маленькі діти можуть поставити власні проблеми з харчуванням. Це те, що часто турбує багатьох батьків, особливо якщо малюк їсть недостатньо або якщо це спричиняє втрату ваги.

Якщо так, Важливо поговорити з педіатром і прокоментувати будь-які запитання, запитання чи побоювання, які ми можемо мати в ті часи, оскільки таким чином ми можемо гарантувати, що жодної основної причини, що спричиняє цю втрату ваги, ми переконаємось, що ви отримуєте необхідні поживні речовини для здорового росту.

A недіагностована непереносимість їжі, Харчова алергія та інші проблеми з травленням (наприклад, дитячі запальні захворювання кишечника) - це стани, які зазвичай спричиняють відсутність апетиту у дітей.

Тоді як непереносимість лактози хвиля Целіакія (аутоімунна реакція на клейковину, білок якої присутній у таких продуктах, як пшениця, ячмінь та жито) може вплинути на бажання дитини їсти, спричинюючи зменшення ваги. алергія на арахіс і яйця вони також часто зустрічаються у дітей. Тому одним із ключів є виключення тих основних проблем, які можуть заважати дитині їсти достатньо і набирати вагу.

Захворювання, таке ж поширене і просте, як застуда з закладеністю носа, Викликаний вірусною інфекцією, він також може спричинити зниження апетиту. Це те, що насправді ми, дорослі, відчуваємо кожного разу, коли застуджуємось чи застуджуємось. А у випадку з немовлям або маленькою дитиною дискомфорт ще більший, оскільки їм зазвичай важко поєднувати носове та ротове дихання. Часом йому доводиться вибирати між їжею та диханням, тому він обиратиме дихання.

Навколо 15 місяців це звичайно дитина починає менше їсти. До цього часу дитині потрібно було їсти, щоб вирости і набрати вагу. Але починаючи з цього віку, дітям потрібно їсти, щоб рости, набирати вагу та зберігати енергію, необхідну для здійснення їх повсякденної діяльності.

А) Так, кількість їжі, яку вони повинні споживати, дещо менша, ніж необхідна їм до цього віку. І з цього часу діти зазвичай не ростуть і не набирають вагу з такою швидкістю, як це було, коли вони були немовлятами.

Також може статися так дитина не хоче їсти, так що крихітка відмовляється від їжі, а значить, відмовляється їсти. Це може стати причиною для занепокоєння та переживань для багатьох батьків.

Як можна стимулювати апетит у дітей?

Змініть їжу

Може трапитися так, що малюкові не подобається їжа, яку ви пропонуєте. Або може трапитися так, що, хоча ви раніше цим захоплювались, зараз ви втомилися від цього і більше не хочете його їсти.

Якщо так, можете спробувати перейдіть на продукти, які дитина вважає набагато смачнішими, уникати - так - тих продуктів, які не є адекватними з поживної точки зору, як це стосується солодощів або солодощів.

Звичайно, далеко не достатньо запропонувати альтернативи їжі, яку ми завжди ставили на стіл, оскільки в цьому випадку ви звикнете лише їсти те, що вам найбільше подобається, систематично уникаючи інших продуктів. Тому: якщо ви не голодні, краще не їсти.

Створіть приємну атмосферу і змусьте малечу насолоджуватися їжею

Завжди створювати відповідні та приємні умови важливо стимулювати дитину їсти. Наприклад, Не рекомендується їсти дитині під час перегляду телевізора, оскільки ви в кінцевому підсумку розважитеся, переглядаючи улюблені малюнки, втратите свій ритм і не хочете продовжувати споживати.

Це також важливо змусьте його насолоджуватися їжею. Кращий? Сідайте з ними їсти, щоб вони придбали наші звички, а також могли насолоджуватися сімейним моментом.

Поважайте графік прийому їжі

Можливо, магазини їдять в один і той же час. Очевидно, що у випадку з дитиною це також важливо поважайте свій природний графік їжі, уникати перекусів між їжею і, крім того, годувати його лише тоді, коли він голодний.

Обмежте воду або хліб і зробіть це простіше

Ваша дитина може не мати апетиту, якщо між їжею вона п’є багато води або їсть хліб. Якщо так, то найкраще обмежити кількість води та хліба.

З іншого боку, також можливо, що малюк чинить опір вживанню певної їжі, як, наприклад, це може бути м’ясо, риба чи овочі. Якщо це трапляється, найкраще спробувати замаскувати їх. Наприклад, за допомогою пюре, кремів або клярів.