Моя дитина зазнала сексуального насильства
Дізнатися, що ваша дитина зазнала сексуального насильства, є травматичним досвідом. Неважливо, сталося це в Інтернеті чи в автономному режимі. Ця інформація може викликати у вас багато різних почуттів, таких як гнів, страх, розгубленість, смуток, огиду. Цілком добре, якщо в цій ситуації ми почуваємось невпевнено і розчаровано.
Я знаю, що я відчуваю?
Дуже важливо, щоб ми усвідомили, що переживаємо, коли дитина розповідає нам про жорстоке поводження. Для нас це дуже складна тема, і для дитини знадобилося багато сил, щоб прийти до нас. Те, як ми реагуємо, може мати дуже великий вплив на те, що він буде і надалі відчувати. Найкраще зберігати спокій у цій ситуації і розмовляти з дитиною в доброзичливому тоні. Однак це не завжди можливо.
Плакати цілком нормально. Цілком чудово підняти голос. Однак йому слід пояснити, що ці реакції не є відповіддю на його зізнання. Більшість сексуальних хижаків використовують методи залякування, які покладаються на ці реакції. Наприклад, "Якщо ти скажеш це, твої батьки будуть розлючені". "Якщо ти скажеш це, то батьки більше не будуть тобі подобатися". "Якщо ти скажеш це, ти будеш засмучувати батьків". Важливо поговорити з дитиною про свої емоції, пояснити їм їх.
Що сказати?
Є речення, які важливо слухати дитині, хоча це може здатися нам абсолютно непотрібним.
"Я злий, але це не ваша вина. Я злюся на того, хто з тобою це зробив ".
"Я плачу, бо мені сумно, але я пишаюся тобою, що ти міг мені це сказати".
"Я не звинувачую тебе в тому, що з тобою сталося, я звинувачую, хто тобі це зробив".
"Те, що трапилося з тобою, не говорить про те, хто ти. Я не дивлюся на вас інакше, ніж раніше. Я захоплююся тим, що у вас була сила прийти до мене ".
"Я знаю, ти найкраще знаєш, про кого ти почуваєшся найбезпечнішим".
"Ви можете прийти до мене в будь-який час. Я все ще тут для вас. Якщо ви дивитесь на ситуацію або як ви почуваєтесь з часом, це нормально ".
"Ми переживемо ці важкі моменти разом. Ми знайдемо спосіб керувати ними разом ".
Що потрібно моїй дитині?
Кожна дитина різна, але багато досліджень показують, що в такі часи дітям потрібно кілька речей від батьків.