• Зараз він став натхненником багатьох користувачів соціальної мережі, які дотримуються його здорових порад.

Більшість людей мають ідею, що соціальні медіа шкідливіші, ніж здорові. Залежність від них або зловживання ними може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям. Однак вони також можуть мати позитивний вплив на людей і бути джерелом натхнення, як це робила Жозефіна Десгран.

роки

Ця 19-річна дівчина живе в Квінсленді (Австралія) і глибоко вдячна соціальній мережі Марка Цукерберга за натхнення скинути більше 60 кіло ваги.

Ви архітектор своєї мрії ❤️

Допис, яким поділилася Джозефіна Десгранд (@nolongerfatjosie) 24 січня 2019 року о 14:22 за тихоокеанським стандартним часом

Жозефіна пристрастилася до цукерок. У мене були всілякі пончики, шоколад, морозиво, будь-яка булочка, будь-який смак. Він досяг 120 кіло, майже втричі перевищує вашу нормальну вагу.

Спробуйте сідати на дієту і худнутине раз, але він завжди зазнавав невдач і впадав у спокусу солодощів. Її потреба в їжі і їжі переважала її.

Однак одного разу він вирішив надихнутися простими людьми, яких бачив через Instagram і які демонстрували свої зміни у вазі в соціальній мережі.

"Я використовував додаток щодня, щоб спробувати схуднути, Я любила дивитись на надихаючі образи незнайомців у всьому світі ", - сказала вона The Sun.

"Одного разу я подивився в дзеркало і зрозумів, що не можу так продовжувати. Менталітет змінився. Якби нормальні люди могли схуднути і завантажувати фотографії її трансформації, я теж міг би. Мене підбадьорило ", - пояснила молода жінка.

Схуднути було непростим завданням, але через два роки він досяг успіху. Кожного разу, коли я хитався, я розглядав фотографії тих людей, які справді схудли і які діляться своїми зображеннями в Instagram.

Таким чином, Жозефіна повністю змінила дієту, відклавши цукор і замінивши його свіжою та поживною їжею. Зараз вона важить на 60 кілограмів і стала однією з тих людей, якими вона захоплювалась, надихаючи багатьох користувачів соціальної мережі.

У молодої жінки більше 130 000 послідовників, з якими поділіться своїми планами харчування і тих, хто радить, як прийняти здоровий спосіб життя.