• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Бажаю вам гарного дня. Я пишу тут, тому що хотів би проконсультуватися щодо добавок та дієт для поліпшення імунітету. Рік тому мені сказали, що у мене бронхіальна астма, і вона розвинулася внаслідок алергії. У мене часто запалення верхніх дихальних шляхів і бронхіт. Зараз я лежу з проблемою шлунка. Близько місяця тому я почав приймати харчові добавки для підтримки імунітету. Це не штучні вітаміни, а речі на натуральній основі. Я просто не впевнений, чи добре їх споживати одразу щодня. І чи не можу я з цим зробити більше шкоди, особливо в шлунку. Як варіант, чи є у вас досвід роботи з добавками та їжею. Я також намагаюся займатися спортом, але щоразу, коли купую ручку для спортзалу, я завжди хворію протягом місяця. Я вирішив щось з цим зробити, тому хотів би щодня включати в свій раціон такі речі:
Насіння чіа для йогурту
волоських горіхів жменя
гарбузове насіння жменька
кордіцепс мікомедія 2тбл
олія чорного рису в желатинових капсулах, 6 табл. 500 мг
орегано олія в капсулах 1 табл
грейпфрут 100% органічний сік мін чашка щодня

часто

Якщо ви можете порадити мені щось інше, що допомагає при хворобі, буду вдячний. Також я вчусь дотримуватися питного режиму, бо раніше цим нехтував. Дякую і приємного дня

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Спрей Noelinka-Так Я беру трохи Novalizer Budelin 200.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

А чому б вам не отримати пробіотик? У разі алергії, чи не пропустив би я йогурт, волоські горіхи, чіа, у мене сама алергія, і чи покриваю я це кожен день? Він не дав тобі спрею?

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

ОТРИМАЙТЕ ЗРАЗОК ДЛЯ КРОЛОЧКА В ГАСТРО
навіть якщо у вас немає проблем з травленням .
Багато целіакії перебувають у тихій формі, що проявляється не травленням, а іншими симптомами. для мене було те саме

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Вітер, ні, вони не перевіряли вас "на все"! Такі тести не проводяться, тому у вас не може бути алергії на всю пилок трав, дерев та трав.
Якщо ви можете написати про конкретну рослину (рослини), я можу порадити вам. Вам потрібно з’ясувати це при наступному візиті до лікаря, а потім зв’язатися.
Слід пам’ятати, що існує питома реакція між пилком та їжею, а також між вдихуваними та харчовими алергенами. Якби це було напр. пилку трави, тоді слід уникати пшениці, арахісу, помідорів, сочевиці.

З того, що ви тут написали, їжте ТІЛЬКИ горіхи та насіння. Вони не такі жири, як жири, і ці жири корисні для вашого здоров’я. З великою кількістю води та чаю при бронхіті та знятті задирок. Додайте сирі овочі та фрукти. Робіть це обережно, їжте один вид фруктів протягом 3 днів, якщо це не доставляє вам проблем, можете продовжувати. Перш за все, дотримуйтесь принципу, що ви повинні споживати його натщесерце. Дотримуйтесь цього правила щодо овочів, з тією різницею, що ви будете їх їсти перед приготуванням. Або знайдіть надійного виробника з цього району, або помийте їх у оцтовій воді. У вас це замість штучних полівітамінів. Поспостерігайте і запишіть речі, які погіршують ваш стан. Можливо, ти щось сам відкриєш. Не купуйте квиток у тренажерний зал, включайте прогулянки, плавання, загартовування, сауну чи детокс.

Також слідкуйте за новинами пилку, провітрюйте в той час, коли в повітрі найменше пилку, а головне, вам доводиться приймати душ щодня, включаючи миття волосся.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я мав на увазі полівітаміни у формі таблеток, коли ви хочете взяти щось за будь-яку ціну.
Зробіть це за допомогою цієї драми.
Не потрібно відразу бігти в магазин і купувати всілякі фрукти і створювати миски та кокос.
Грейпфрут, щоб купити клітинку в магазині - a/usetris b/у вас буде порція c/він ніяк не оброблятиметься (ви не їсте пробки .)
Staci апельсин, банан та ті горіхи (я їх їжу через жир 15-20г) 1 вид та обладнаний. (у вас скільки жиру на день лише з горіхів 200г ?!)

Я не прихильник замішування курсантів, особливо коли ти не знаєш, що робиш.
Цей гриб чи гусениця - ось що ... тому що я справді не став би його в рот у своєму житті. Мені здається, що рекламують на omega3, і в той же час це якась срагора. Краще купити лосося в дії і з’їсти.

Овочі - це ВСІ овочі, а не лише сирі салати.

У вас алергія/астма, лікар допоможе вам у цьому, і коли ви викинете кота - я все одно ловлю мишку, так? Якесь диво у вашому раціоні не допоможе вам.

Ви пишете тут про фітнес і здорове харчування, хоча ви не описуєте, чим займаєтесь, скільки ккал ви хочете з’їсти, тоді як у вас майже смертельна доза жиру з горіхів xD.