THE Фріттата італійська страва, своєрідний омлет з турбонаддувом, хоча, крім того, що він є інгредієнтом номер один у яйцях, він не дуже схожий на нього. Його традиційно їдять на сніданок, але я міг би включити його до способу чистого харчування як дієтичний обід або спокусливу вечірню насолоду (вечеря). Ця версія в основному враховується тим, що ми максимально використали дієтичну лінію. Наш фрітат виготовляється з яєчних білків, тому жир є майже лише з копченого лосося, що в ньому, адже на додаток до цього безлічі смачних овочів ми також зробили його ще кориснішим із смачного Омега-3.
Їжа проста в приготуванні, по-звірячому смачна і містить 10 г білка в одній скибочці, тому вона також може бути улюбленою дієтою для культуристів. Одне слово, як сотня: забудьте омлет, яєчню і особливо тому, що ми покажемо вам, як зробити набагато приємніше блюдо з нудних яєць!