Згідно з новим дослідженням, споживання однієї склянки укріпленого знежиреного молока на день може значно зменшити частоту нападів подагри.

допомагає

Подагра - це форма артриту, яка є майже поширеною хворобою в Угорщині. Спосіб життя та генетичні фактори, деякі захворювання (наприклад, занедбаний діабет або високий кров'яний тиск) відіграють певну роль у його розвитку, але попередні дослідження також показали, що вживання занадто мало молочних продуктів може спричинити подагру.

Згідно з дослідженням у журналі "Annals of the Revatic Diseases", напади подагри рідше трапляються, якщо хтось щодня вживає склянку знежиреного молока, збагаченого натуральними інгредієнтами, що містяться в молочних продуктах. Таким інгредієнтом є молочний білок, який називається глікомакропептид (GMP) і т.зв. Екстракт молочного жиру G600, який показав свою ефективність у зменшенні артриту.

Автори дослідження вивчали частоту розвитку подагричного артриту загалом у 120 пацієнтів протягом трьох місяців. Усі пацієнти зазнали принаймні двох нападів подагри за чотири місяці до початку експерименту. Пацієнти були розділені на три групи: перша група отримувала молочний коктейль із сухого молочного цукру (лактози), друга - знежирене сухе молоко, третя - щоденний молочний коктейль, збагачений вищезазначеними GMP та G600, кожен розчинений у чверті літра води .

На початку дослідження не було значної різниці між групами в інтенсивності болю в суглобах та частоті нападів подагри, але до кінця третього місяця частота нападів подагри у групі укріпленого знежиреного молока була суттєво нижче, ніж у двох інших групах. Споживання укріпленого сухого молока також суттєво зменшило біль, а кількість кристалів сечової кислоти, що викликали подагру, в сечі було нижчим, ніж у двох інших групах.

На думку авторів, результати їх експериментальних досліджень підтверджують, що при лікуванні подагри не слід недооцінювати дієтичні аспекти: лише одна склянка знежиреного молока, збагачена щодня натуральними інгредієнтами, ефективно полегшувала біль при подагрі, рідше знімала запалення та набирала вагу. рівень небезпечних жирів у крові також не підвищувався.