43-річний актор розповів своєму подкасту, що за все життя набрав і схуд майже 450 кілограмів. Сьогодні він мотивує інших своїм здоровим життям.

зміни

Ітан Суплі, актор успішних голлівудських фільмів, таких як "Ефект метелика", "Вовк з Уоллстріт", серед інших, вніс радикальні зміни.

У своєму подкасті "Американський обжерливий" актор розповів про свою багаторічну битву із ожирінням.

"Мені здається, мені було 5 років, коли я зробив першу дієту. Я поїхав відвідати бабусь і дідусів у Вермонті, і вони були трохи здивовані моїм станом. Можливо, сьогодні це більш нормально, але на початку 80-х це було дивно. Я зважив мене, і вони були шоковані. Я не уявляю, які це були дані, але вони почали обмежувати мою їжу ", - сказав він.

У десять років він уже важив близько 200 фунтів, що змусило матір сісти його на дієту, але потім він зняв обмеження і швидко набрав більше ваги.

43-річний Суплі пояснив, що за своє життя схуд і схуд майже 450 кілограмів, спробувавши "всі дієти".

Настав момент, коли йому було соромно, що він втратив контроль над харчуванням і вирішив звернутися за медичною допомогою. Окрім зменшення споживання, перекладач дотримується тренувальних занять шість днів на тиждень у спортзалі.