Недавні відкриття говорять про те, що певний мінерал змусить ваше волосся рости як грибок, але гарне волосся може випасти, якщо ви не будете його постійно замінювати.

добре

За 40 років досліджень, зосереджуючи увагу на волоссі та його молекулах, професори виявили прямий зв’язок між дефіцитом заліза та випаданням волосся, припускаючи, що ті, хто дотримується бідної на залізо дієти, мають більш тонкі, слабкі, схильні до волосся коронки для волосся.

Дефіцит заліза призводить до неадекватного функціонування гемоглобіну (включаючи гемогрупи, що містять залізо), що призводить до того, що менша кількість кисню надходить на поверхню шкіри голови - тому існуючі волосся можуть слабшати, а зростання нових волосяних фолікулів може поступово сповільнюватися або зупинятися .

Це фантастичне відкриття може дуже допомогти тим, хто раніше відчував будь-який із дивних симптомів дефіциту заліза, або тим, хто до цього часу не знайшов пояснення причини їх випадіння.

Якщо протягом останніх кількох тижнів або місяців у вас спостерігалося посилене випадання волосся, настав час взяти участь в обстеженні, де за результатами лабораторії ви легко зможете визначити, чи є у вас також дефіцит заліза - і якщо так, то що робити.

Тим часом намагайтеся харчуватися якомога різноманітніше. І якщо ви дотримуєтеся веганської або вегетаріанської дієти, не забувайте постійно вживати полівітаміни та мінерали.