Скажіть йому, що вам також потрібні вітаміни та білки.
Так, бо це піст. З часом бракуватиме поживних речовин, і це буде погано.
І звичайно, він потворно повалиться, наче хворий.
"або смажене м'ясо 1 штука з невеликим французьким салатом".
Наразі цього не було!
Якщо він з’їсть і це, він принаймні залишиться живим.
Але скажіть йому: після цього, коли він зупиниться, він набере вагу бурхливим темпом!
Я розумію, попереднє. Я схильний захоплюватися тим, що хтось багато їсть, набирає вагу, а потім раптово переходить на кілька сотень ккал. А як щодо золотої середини, здоров’я, енергії?: D
Як ви вже писали, ви, очевидно, можете таким чином схуднути, оскільки у вас дефіцит калорій. Але він вибрав досить поганий метод. Смажений м’ясний день набагато кращий за шоколад, хоча принаймні ніколи не нехтуй жиром. Я вважаю шоколад гарною їжею (якщо він несолодкий, але багато хто впорається і з невеликою кількістю цукру), він містить цінні поживні речовини. Мені потрібно набагато більше їжі, і це вже не повинен бути шоколад.
Якщо ви хочете регулярного дефіциту з більшою кількістю їжі, більше рухайтеся, це все одно дуже корисно.