- Алергії є одними з найпоширеніших хронічних захворювань, і їх частота постійно зростає.
- Дізнайтеся, які фактори впливають на алергію і що ви можете зробити, щоб запобігти алергії у вашої дитини.
Зміст цієї статті:
Які діти найбільш схильні до алергії?
Ризик алергії значною мірою впливає сімейна історія. Якщо алергія не виникає в сім’ї, ймовірність розвитку алергії у дитини коливається в межах 5 - 15%. Значно вищий ризик становить дитина, батьки або брати та сестри якої страждають на алергічне захворювання. У дітей найбільший ризик розвитку алергії, якщо у обох батьків однакові алергічні захворювання. Йдеться про 50 - 90%. Щоб розрахувати ризик алергії для дитини, спробуйте наш калькулятор ризику алергії.
Однак генетичні таланти - не єдиний фактор, який впливає на виникнення алергії, друга суттєва група - це вплив зовнішнього середовища.
Відповідне молочне харчування
Грудне вигодовування
Одним з ключових факторів є харчування дитини. Найбільш підходящим захистом від алергії є грудне вигодовування. Грудне молоко - найкраще для дитини - грудне вигодовування в перші місяці життя допомагає імунним механізмам дозріти. Відповідно до сучасних рекомендацій професійних товариств, виключне грудне вигодовування повинно відбуватися до досягнення дитиною 6 місяців.
Спеціальне дитяче молоко
Якщо у вас є алергія в сім'ї, і дитину не можна годувати грудьми, він повинен отримувати спеціальне дитяче харчування, так зване Молоко HA (гіпоантигенне молоко). Білкова частина, яка є джерелом алергенів, переробляється (частково розщеплюється), щоб зменшити ризик алергічних реакцій.
Введення їжі в потрібний час
Найбільш підходящий період для введення немолочної дієти у здорових дітей буде визначати лікар, виходячи з фізіологічного розвитку дитини. У немовлят, що перебувають на грудному вигодовуванні, це пізніше після 6-місячного віку. Всі алергени слід вводити поступово одночасно з першими продуктами.
Не було продемонстровано, що затримка навіть потенційно алергенних немолочних продуктів за межею призведе до зменшення кількості алергічних захворювань. Саме період перших прийомів їжі є оптимальним для задоволення навіть харчових антигенів та стимулювання імунної толерантності - тобто надходження чужорідної речовини без алергічної реакції організму.
Чисте повітря
Намагайтеся, щоб ваша дитина перебувала в середовищі з чистим повітрям. Ні в якому разі не можна піддавати дитину впливу особливо тютюнового диму та вихлопів бензинових двигунів.
Коли проявляється алергія ...
Якщо ви підозрюєте, що у вашої дитини є алергія, зверніться до педіатра за порадою. Ваш педіатр повинен відіграти ключову роль у ранній діагностиці алергії. Він знає сімейну історію та всі особисті дані, необхідні для постановки діагнозу. Інформація, яку ви надаєте своєму педіатру, дуже важлива для правильного діагнозу. Тому відповідайте на запитання лікаря уважно, детально та з обдуманістю.
Дивіться також розділ про алергію на алергію, щоб отримати корисну інформацію.