мати

Найголовніше - це бажання жінки, останнім часом відчути радість материнства - міцне здоров'я вашої дитини. Іноді для його виступу новостворені мумії, окрім догляду та догляду за немовлятами, на деякий час змушені кардинально змінювати свої смакові уподобання на корисність і природність. Все, що завгодно, окрім моєї спокуси, особливо під час свят, настільки величезна, що вони чинять опір, наприклад, перед смачними салатами та смачною майонезною базою дуже важко. І відразу виникає питання: "Чи можливий майонез годуючим матерям?". Ну, відповідь!

Не рекомендується продукт: хто знаходиться в "зоні ризику"?

У пошуках відповіді на питання, чи можна годувати майонез, показав один незаперечний факт - кожне джерело інформації стверджує, що цей продукт не рекомендується в списку. Виключити зі свого раціону, оскільки майонезне годування груддю слід мати годуючим матерям, які мають схильність до алергічних реакцій, мають проблеми з шлунково-кишковим трактом, а тим, хто перебуває на пізніх стадіях вагітності, діагностовано: «гестоз».

Чому не може лактатний майонез?

Основною причиною «заборони» вживання лактаційного майонезу є високий ризик алергічної реакції дитини на інгредієнти, що містяться в соусі. Яйця у складі майонезу, як одного з найпоширеніших алергенів, можуть викликати алергію, коли дитина потрапляє в грудне молоко. Тому педіатри наполягають на тому, що до досягнення дитиною віку 3 місяців мати використовує виключно для випічки - технологію, яка дозволяє повністю знищити білок і мінімізувати дію алергену. Непередбачувано, може привести до тіла дитини оцет і гірчицю, також покриті майонезом.

Ще однією причиною виключення з пропозиції майонезу є те, що продукт часто містить велику кількість харчових добавок, включаючи консерванти, барвники та ароматизатори. Шкода для дитини в кілька разів перевищує негативний вплив на організм дорослого. Через незрілість шлунково-кишкового тракту це ускладнює роботу, ускладнюючи засвоєння дитиною їжі. Виведення таких речовин з дитячого організму шкідливо для нирок. Крім того, харчові добавки також можуть призвести до виникнення у дитини алергії. Існують думки, що, затримуючи рідину в організмі, вони перешкоджають самій лактації та порушують природний процес вироблення молока.

Якщо, незважаючи на інформацію про наслідки вживання майонезної їжі для годуючих мам, ви не втратили апетиту до цього соусу, ви можете ризикнути. У цьому випадку краще приготувати власний майонез, і яйце замінюється гіппоаллергенним - перепелиним, оцтом - лимонним соком, враховуючи ризик виникнення у дитини алергії на цитрусові.

Наріжте невеликий виріб

не забувайте дотримуватися загальних умов дитини: відсутність висипу, нормальний сон і стілець - тоді є майонез, який ви можете, але найкраще зловживати ними. Його на перший погляд корисно для поповнення запасів жиру за допомогою натуральних рослинних олій, ніщо в порівнянні з можливою шкодою для організму, матері та дитини. В якості альтернативи «огидному» майонезу для годуючих мам можуть виступати такі корисні продукти, як сметана, йогурт, рослинна олія.

Ми сподіваємось, що ви зробите правильний вибір на користь такого неміцного здоров’я своїх дрібниць!