Співробітники Королівського коледжу Лондона взяли участь у своєму дослідженні 8 800 осіб віком від п'ятдесяти років, які вивчали зв'язок між ймовірністю серцевого нападу та інсульту та станом мозку, результати яких були детально описані в журналі Age та старіння.
В рамках свого дослідження вони оцінили стан здоров’я та спосіб життя постраждалих, а потім провели тести для вимірювання їх пам’яті, а також здатності вчитися та робити висновки. Тести повторювались на 4 та 8 роки подальшого дослідження.
Їх результати показали, що ризик серцевого нападу та інсульту "сильно пов'язаний із зниженням когнітивних здібностей". Найвищий ризик був виявлений у осіб з найбільш значним зниженням психіки. Як вони додали, існував чіткий зв'язок між курінням і нижчими показниками на тестах, і меншою мірою високий кров'яний тиск і надмірна вага також впливали на працездатність, стан мозку.
"По мірі того, як ми старіємо, занепад психіки стає все більш поширеним явищем, і все більше і більше людей порушуються щоденними завданнями та добробутом", - цитує Алея Дреґант, одного з дослідників служби новин BBC.
Дослідники виділили кілька факторів ризику, які можуть бути пов’язані з прискореним занепадом психіки і які можуть бути змінені зміною способу життя. "Ми повинні усвідомлювати людям, що їм потрібні певні зміни способу життя, щоб зменшити ризик зниження когнітивних функцій", - підкреслив Дреган.
Саймон Рідлі з досліджень Альцгеймера, Великобританія, підкреслив, що дослідження неодноразово пов'язували куріння та високий кров'яний тиск із вищим ризиком зниження когнітивних здібностей та деменції. Рідлі сказав, що потрібно буде знайти способи запобігти деменції: наприклад, він назвав важливим для людей середнього віку звертати увагу на здоров'я своєї серцево-судинної системи.