РЕКОМЕНДОВАНІ ТОВАРИ
КУРЯЧИЙ АРОМАТНИЙ СУП
СУПЕР КАВА
ЗАМІННИК ЇЖИ САНБЕЛЬ Дієта (шоколадна або ванільна)
ВЕГАНСЬКИЙ ПРОТЕІН
КУРЯЧИЙ АРОМАТНИЙ СУП
СУПЕР КАВА
ЗАМІННИК ЇЖИ САНБЕЛЬ Дієта (шоколадна або ванільна)
ВЕГАНСЬКИЙ ПРОТЕІН
Інтернет-магазин спортивного харчування Myfitbody
Спортивне харчування, що це таке і які його цілі?
В межах широкого поля харчування ми зустрічаємо спорт Харчування, що є однією з її різновидів. Це тип дієти, який особливо підходить для спортсменів.
Завдання цього типу дієти - щоб людина, яка займається спортом, мала все це необхідні поживні речовини щоб тіло могло витримати практику фізичні вправи на інтенсивному рівні і може одужати пізніше без будь-яких проблем.
Якщо у спортсмена недостатньо калорій в організмі, щоб впоратися з тренуванням, може з’явитися запаморочення, краплі глюкози, більше почуття втома і навіть дисбаланс між витраченою та споживаною енергією, що може призвести до травми та інші пошкодження Здоров'я.
Ключі до гарного спортивного харчування
Тіло потребує енергії для здійснення будь-якого виду діяльності, але набагато більше, якщо воно потребує фізичних вправ.
Потреби в енергії залежать від базальний обмін речовин. Отже, чим вища маса тіла, тим більше енергії нам буде потрібно для занять будь-яким видом спорту та будь-якою діяльністю загалом.
Щоб забезпечити здорове харчування, ми повинні його вживати енергії, необхідної для покриття енергетичних витрат що ми робимо протягом дня, і це дозволяє нам тримайте нашу вагу.
Зрозуміло, що спортсмен споживає більше енергії, ніж людина, яка перебуває на межі малорухливий спосіб життя, тому доводиться їсти більше.
Але не варто нічого їсти. Спортсмен повинен носити дієта збалансований з високою присутністю білка і менший обсяг вуглеводів. Ви не можете пропустити мінеральна необхідні, як залізо, ні кальцію навіть не вітамін D хвиля b12 вітамін Зокрема.
Такі продукти, як м'ясо, яйця, фрукти та овочевий вони допомагають організму отримувати енергію, яка йому потрібна. Чи збираєтеся ви займатися футбол, ніби це тренування фітнес, відбудеться сесія Кросфіт або силова підготовка в спортзал.
ЩО ТАКЕ ХАРЧОВІ ДОБАВКИ?
спорт Харчування постарайтеся, щоб ті, хто регулярно займається спортом, щодня вживали всі поживні речовини, необхідні їх організму.
Але чи через брак часу, особисті смаки чи навіть виняткові ситуації, спортсмени не завжди можуть приймати ті продукти, які найкраще підходять для них. Ось чому вони можуть вдатися до харчова добавка або харчові.
Це продукти, призначення яких - доповнити здорову дієту допомогти підтримувати Здоров'я. Ці типи добавок зазвичай мають високий вміст у амінокислота, вітамін, аргінін, соя, Омега-3, мінерал та бета-аланін.
Важливо уточнити, що дієтична добавка це не ліки і ні в якому разі не може замінити здорову дієту. Його мета полягає в забезпеченні поживних речовин в особливих обставинах, коли вони не можуть потрапити в організм через їжу.
ТІЛЬКИ СПОРТСМЕНАМ ПОТРІБНІ ПОЖИВНІ ДОБАВКИ?
Спортсмени потребують додаткового рівня енергії, але навіть сидячі люди можуть відчувати проблеми з втомою або навіть мати підвищений ризик травма якщо вони не приймають необхідних поживних речовин.
Звідси харчова добавка вже присутній у раціоні тих людей, які з тих чи інших причин не приймають усіх необхідних їм поживних речовин. Серед тих, хто найчастіше купує спортивні добавки, є спортсмени, а також жінки, які зазнають значної втрати заліза під час менструального циклу, і навіть люди похилого віку, які більше не можуть вживати певні продукти.
ДЕ КУПИТИ СПОРТИВНІ ДОБАВКИ?
Як ми вже говорили раніше, спортивні та/або харчові добавки не є ліками, але купувати їх краще завжди довіряйте професіоналам.
Не всі мають однакові харчові потреби, навіть спортсмени не мають. Рівень енергії, який потрібен тому, хто практикує бодібілдинг це не те, що потребує той, хто практикується Легка атлетика.
Ми маємо найкращі ціни на Tribulus terrestris, природний анаболік для збільшення м’язової маси за допомогою тренінгу, пристосованого до кожного з нас, і таким чином отримуємо найкращу версію про себе.
У ті часи, коли ми відчуваємо занепокоєння, у нас є здорові закуски для здорової закуски на вечерю, що ідеально підходить для спортсменів
Тому краще завжди мати спеціалізовану послугу, таку, яку ми пропонуємо в нашій Інтернет-магазин спортивних добавок.
ЧОМУ КУПИТИ СПОРТИВНІ ДОБАВКИ В НАШІЙ ОНЛАЙН-МАГАЗИНІ МОЄ ТІЛО ?
Тому що ми маємо ширша пропозиція з найкращими цінами на дієтичні добавки. Крім того, у нас є спеціалізовані товари для людей, які мають певний тип непереносимість глютену або лактози.
Ви можете зробити свою покупку повністю в Інтернеті з комфортом та отримати замовлення в будь-якому місці іспанської географії, навіть у Балеарські острови.
НАША МАРКА СПОРТИВНИХ ДОДАТКІВ
My Fit Body це бренд спортивного харчування, створений і для спортсменів високого рівня, з широким асортиментом продуктів, здатних задовольнити всі потреби спортсменів у енергії та поживних речовинах.
Серед наших продуктів ви можете знайти білки, амінокислоти, енергетичні продукти, вітаміни, протеїнові коктейлі, білкові закуски різних смаків і, звичайно, також продукти підходить для веганів.
Якщо у вас є ожиріння і ви хочете схуднути, якщо хочете покращити свою серцево-судинна система, мати діабет і ви хочете займатися спортом без ризику, ви хочете набирати м’язову масу, втрачати жир або прискорити час відновлення, ми маємо саме те, що вам потрібно.